蕭易寒自從和蒙斯交過手之后，又聽蒙斯說了一些不為人知吸血鬼的事情，便極大的激發了蕭易寒對力量巔峰的追求。一想到還有一個半月的時候，訓練營便結束，又想到那重力訓練室那十倍重力的感覺。
    蕭易寒緊咬牙關，經過一番拼搏，最后終于從床上艱難的坐了起來。蕭易寒從來都沒有想到過，起床對自己居然都是這么一件困難事。
    就一個簡單的起床，此時已經將蕭易寒折磨的額頭好汗珠密布，渾身顫抖，有些精疲力盡的感覺。
    蕭易寒剛腿上用力，想站起身來，頓時從腿上傳來陣陣酸痛，就見蕭易寒雙腿劇烈顫抖。就見蕭易寒緊緊咬著牙關，雙腿猛的用力，一下子便站了起來。就在此時就聽見蕭易寒冷吸一口涼氣。隨后蕭易寒便忍著疼痛，手扶著墻，蹣跚的向餐廳一小步一小步挪過去。
    當來到餐廳的時候，蕭易寒都不敢坐下去，一想到剛才站起來時那種痛楚的感覺，蕭易寒頓時不寒而栗。
    在餐廳眾位大師傅奇怪的眼神下，蕭易寒就站在餐桌旁，細嚼慢咽的吃著手中的食物，此時在那些餐廳人員的眼中，蕭易寒拿在手中的一塊面包都猶如萬鈞之重。
    蕭易寒吃過飯，經過一會兒的走路，最初的酸痛已經沒有那么強烈。
    蕭易寒便在訓練營院內開始一邊漫步，一邊運轉體內真氣。
    隨著蕭易寒慢慢的活動，蕭易寒感覺到自己身上那種酸痛的痛楚逐漸減輕。
    在訓練營大院內經過半個多小時的運動，蕭易寒身上那種酸痛的感覺才逐漸消退，只感覺到一絲微微的酸痛，但是蕭易寒知道，要是自己不繼續訓練，接下來的酸痛將來的比第一次還要猛烈。
    蕭易寒趕緊來到重力訓練室。蕭易寒先在正常情況下進行身體的熱身練習。蕭易寒對著沙袋一陣拳打腳踢。
    半個鐘頭過去之后，蕭易寒此刻感覺不到一絲的疼痛，就在蕭易寒高興的躺在杠鈴架下，雙手握住杠鈴猛的向上舉時，此時深層肌肉所傳來的那股酸痛再次讓蕭易寒冷吸一口涼氣。
    沒辦法，蕭易寒只能將杠鈴的重量放在最小，一遍一遍的訓練。當經過這樣的訓練，蕭易寒感覺全身酸痛盡消。
    沒有那種酸痛的折磨，此時的蕭易寒精神抖擻、斗志昂揚。
    蕭易寒繼續在四倍重力下進行練習。
    蕭易寒依然按照昨天的方式進行訓練，而且訓練所選擇的重量和每組訓練的次數和昨天一樣。但是蕭易寒能明顯的感覺到今天的訓練已經不像昨天那般艱難，好似自己的力量有了一絲的提升。
    當蕭易寒做完器械訓練之后，雖然蕭易寒已經精疲力竭，但是蕭易寒趕緊盤膝在地調息打坐。
    蕭易寒為了防止出現今天早晨的那種酸痛，蕭易寒不敢有絲毫的懈怠，運功調息完便踢打沙袋。因為蕭易寒知道只要自己今天堅持不斷的練下去，以后的那種酸痛將不會再出現。要知道昨天的那酸痛浪費了蕭易寒多少時間，現在的蕭易寒可謂是在和時間賽跑。一個半月的時間，將自己的體質鍛煉到能在十倍重力的行動自如。這是蕭易寒給自己定下的目標。
    現在的蕭易寒除了吃飯、上廁所，偶爾和楊少軍、陳鐵聊一會兒，其他的時間都在重力訓練室內。
    經過十余天的訓練，現在的蕭易寒已經開始在五倍重力下訓練。經過十余天的訓練，蕭易寒不但明顯的感覺到自己體質明顯的增強，力量增大，就連自己的體內的那股莫名的氣流也有所增粗。不但是體質和內力方面的增長，蕭易寒好像覺得經過這十余天的鍛煉，就連自己的感官都比以往敏銳了些許，視覺更清晰，聽力更靈敏。
    蕭易寒自從遭受第一次在重力訓練室鍛煉后所遭受的痛楚，在接下來的日子，蕭易寒每次訓練完不管多累，都要耗費幾個小時的時間通過運功來恢復自己的身體。
    武當絕學純陽無極功，博大精深，對于恢復身體，解除疲勞不過小菜一碟。
    蕭易寒每經過一次系統的訓練，便在體內運轉純陽無極功幾個小時，收功后身體完全恢復，精神抖擻，精力充沛。這樣一來，蕭易寒一天訓練的時間幾乎達到十幾個小時，由于有了純陽無極功幫助蕭易寒快速恢復，蕭易寒的訓練進步只能用神速兩個字來形容。
    已經一個月的時間過去，此刻就見在重力訓練室內的遙控器上，那個8字異常醒目。
    蕭易寒此時的臥推的重量依舊是一百公斤，但是在八倍重力作用下相當于八百公斤的重量。
    當蕭易寒做完器械訓練，雙腿盤膝坐在地板上調息一會兒，便站起身來，開始對著重力訓練室內內中央的那個沙袋進行拳打腳踢。這是蕭易寒每次器械訓練結束都要進行的訓練。蕭易寒知道，如果自己光進行器械訓練，估計等最后訓練結束之后，自己身上的肌肉比史泰龍和施瓦辛格的還發達。然而那種肌肉雖然充滿了強烈的爆發力，但是在戰斗中卻有失靈活，會影響出招速度，甚至出招的方位。
    經過蕭易寒這一個月以來的訓練，蕭易寒此刻身上的肌肉就如那泰拳高手杰西達一般，龍蟠虬扎，但是肌肉中所蘊含的力量和爆發力則遠遠超越杰西達。這期間史諾瓦曾數度進來蕭易寒的訓練進度