靈思皇后何氏（？—189年9月30日），單名一個“蓮”字，南陽宛縣（今河南省南陽市宛城區）人。漢靈帝劉宏第二任皇后，漢少帝劉辯的生母，追封舞陽侯何真之女，大將軍何進和車騎將軍何苗之妹。
    史書記載，何氏身高七尺一寸，個子高挑，豐胸蛇腰，走起路來，分外地動人。歷來，這樣身段的女人，都能迷惑男人。
    其家本以屠宰為業，后根據選擇宮女的制度被選入掖庭，得到漢靈帝劉宏的臨幸，生下皇子劉辯。
    漢靈帝曾有數名皇子，但都先后夭折，漢靈帝怕皇子劉辯早逝，便把他寄養在一個道士家中，稱為史侯，同時封何氏為貴人，何氏深受漢靈帝的寵愛。
    但是，她性格倔強忌妒，所以后宮中的嬪妃、宮女沒有不怕她的。
    古語有云：“女子無才便是德”。
    可想，古代男人的自尊心，大抵是脆弱的，唯恐女人讀了幾篇詩文，懂了幾樁道理，就把自己看低了。
    不過，倘若女人一味無才，也絕非一件好事，尤其在暗波云涌的后宮，胸大無腦，往往會遭來禍端，輕者傷及自己卿卿性命，重者甚至家破人亡。
    何蓮小姐就是其中一位。
    …… ……
    根據《后漢書》記載，我們的何小姐自幼不曾讀書，無才想必是符合的。不過，她的那位殺豬老爹何真，卻不簡單。
    當時的天子漢靈帝，是個好色之徒，頻頻下詔廣納天下美女。
    消息傳到何真耳朵，心里自然一陣騷動。
    這位滿手血腥的中年漢子，放下屠刀，進到里屋，仔細端詳一回咬著手指的笨女兒，盡管油頭垢面，可那般前凸后翹的身材，卻豈是俗世塵灰可以掩蓋得住的？
    何真越瞧越是歡喜，似乎小康生活，正向自己盈盈招手。
    可是自己是屠戶出身，家庭成分恐怕難稱大雅，如何登堂入室，這是個問題。
    何真困擾之時，漢靈帝給他帶來了靈感。
    原來，漢靈帝此時正和他老媽董太后歡騰地大搞賣官鬻（yù）爵，誰給多大的鈔票，就能辦多大的事。他這么搞，免不了上行下效，有道是……什么了？不會說了。
    何真老爹琢磨了一番，把心一橫，讓閨女把臉好好洗洗，懷揣金錠子，領著閨女，就去參加選美。
    到了皇宮，暗暗塞給選美官員一錠金錁子，于是，一切都變得簡單了，免了其中遴選的許多周折。
    就這樣，我們高挑個子的何蓮，被“保送”進了宮。
    正可謂各花入各眼，有了兒時手起刀落的耳濡目染，何蓮身上竟也平添有了幾份野性；高挑的個子，往美人群里一站，那就不是羊群里立著一匹駱駝的問題了。
    閱女無數漢靈帝，一下子被這比吸了眼球。
    靈帝這小子平常見到的大多是名門閨秀，終究一副弱不禁風嬌滴模樣，如今眼前不期而遇這樣另類的女人，不見了端莊和柔弱，自然生發出一種新奇，就好像御馬棚里，出現一匹野馬似的，靈帝心里生出那么地想跨上一躍的沖動。
    他向何蓮招了一下手，說，“你，過來。”
    何蓮回頭看看，后邊沒有誰了，又回轉身，指指自己的鼻子對靈帝說，“皇上，你說的可是我。”
    靈帝點點頭，說，“是你，你過來。”
    何蓮可是不管那些，知道皇帝準確無誤叫自己，就走了過去——怕啥的，他叫我我不去？
    來到靈帝近前，傻擺擺看著靈帝，說，“干啥？”
    旁邊的太監連忙暗中?了她一下，低低地說，“跪下呀！”
    何蓮有些慌亂，手足無措，不知如何是好了。
    太監進一步擺置她，她越發慌亂了。
    靈帝笑了，他向那個太監擺了擺手，不讓他再說下去了，而是溫情地對何蓮說，“你叫什么，哪里人氏？”
    何蓮這才醒過來似的，一一回答靈帝。
    忽然，靈帝抽動了幾下鼻管兒，說，“你擦的什么胭脂，這等氣味兒？”
    何蓮抬手聞了聞自己的袖口，說，“胭脂？……你先說好不好聞吧？”
    靈帝說，“好不好聞……不說，只是朕以前不曾聞到過，這是神馬味道？”
    估計是屠牲的血腥氣，高高在上的皇帝上哪里聞到過？
    “這個嘛，”何蓮想了一想，說，“這是仙靈的氣味，久聞這種氣味可以使人長壽。”
    （史料中原話是，“仙靈氣，久聞可壽。”）
    “噢？”靈帝說，“那我倒要好好聞聞。”
    何蓮走過去，靈帝沿著她的領口嘶嘶地抽著鼻管兒，轉著圈兒聞了起來，沒到半圈兒，何蓮就忍不住了，她縮著脖子，嘻嘻笑著，說，“不帶這樣的，奴家癢呢！”
    何蓮要躲，靈帝一把攬住了她……
    …… ……
    意外地得到了皇帝垂愛，何蓮自然趁熱打鐵，足月，小皇子劉辯就爭氣地呱呱落地。
    有了子嗣，對于宮中女子，無疑等于有了一張保險的綠卡，此后，何蓮宮中地位一路高歌猛進，離宮中的頂天高位還有一步之遙。
    家中殺豬的父兄，自然也就雞犬升天，和如今的皇后一道“共同富裕”。