見林立有如此心性林振英寬慰道；“很好，不愧是我林家的后代，那么接下來我就為你講述修行上的事你且仔細聽好了。”
    “按照我們林家的修真傳承從你出生時就應該開始培養你的基礎然后在由長輩慢慢引導逐漸踏上修行之路，但因為你在娘胎里就染上了蠱毒因為青蓮種的原因才使你體內蠱毒得以控制所以我沒有貿然讓你修行怕打破你體內的平衡導致你錯過了修行的最佳時刻。”
    “雖然從小培養肯定是有優勢的但是也有不少修真者是半路出家的聞道有先后嘛，你也不必太過擔心畢竟還有老頭子我在起碼在煉體三境我還是能幫到你很多的。”
    普通人要想修真這第一步就必須要經過煉體，只有煉體成功后算真正步入修真者的行列才有資格正式修行。
    而這煉體期則又分為三個境界分別是開光境、融合境、胎息境，這三個境界分別對應著人體眉心處的上丹田、心窩處的中丹田、臍下三寸處的下丹田。
    這煉體三境其實就是開發人體的三個丹田進行洗練經脈、增強血氣、強化肉身從而打開人體寶庫，使身體強度能夠達到適合修真的地步。
    所以這煉體三境就是修真者修行的基礎，在煉體境基礎打的越牢固步入練氣期后所吸收靈氣的速度轉化靈力的純度都會有很大幅度的提高可謂是一步先步步先。
    因為每個人的天資和體質都各不相同，有的人體質特殊天賦異稟修行起來一日千里，有的人體質不行但是天資聰慧依靠后天努力依舊可以有所成就，所以一般的修真家族都會在后輩剛剛出生的時候就開始培養。
    一個正常的普通人從出生就被培養正常的話應該在六歲之前就應該突破開光境步入融合境界，最不濟也應該在十歲之前突破。
    因為幼年時期的人體經脈中的淤積幾乎沒有很容易就能突破也有人天生經脈堵塞當然這就要另當別論了，隨后在十二歲突破融合境界，十八歲突破胎息之后便可成真正踏上修真之路成為修真者中的一員。
    當然有些人天賦差體質不行這類人最不濟也要在三十歲之前突破胎息境，因為隨著年齡的增長人體的骨骼經脈都在自行生長而到三十歲時就已經全部徹底定型了無法在被改變了除非服用一些天材地寶。
    而林立的情況特殊由于蠱毒的原因導致他錯過了煉體的黃金時間，所以他必須要趕在在三十歲之前修行到胎息境不然的話青蓮種的反噬會越來越嚴重隨時會危急他的生命。
    “千年之前的那場曠世大戰之后天地靈氣便消散殆盡地球步正式入末法時代，而大戰過后僅存的參戰修真者們全部都飛升靈界剩下的都是沒有資格參站修為低下的修真者，所以那場大戰到現在依舊是一個謎。”
    “如今地球靈氣匱乏極其嚴重能夠修行的人寥寥無幾，而殘存下來的極少數修仙者們大都依靠著先祖遺留的福地洞天茍延殘喘，你現在所處的山洞就是林家一代布置下來給后輩修行用的。”
    “從林家一代到你這代已經傳了十三代了雖然林家一代飛升前也留下了不少修行資源但是距今已過了千年早已坐吃山空剩下的資源寥寥無幾。”林振英向林立講述著目前地球修真界的大環境和林立需要了解的情況。
    林立聽林振英說了半天還沒說到如何開始修行便咳嗽了幾聲。
    林振英明白林立的意思笑罵道“你這小子急什么接下來就是重點了，普通人想要入門首先就必須修要煉體，也就是我剛才所說的是煉體三境這三境分別是開光、融合、胎息。”
    “而這三個境界分別對應著眉心處的上丹田、心窩處的中丹田、臍下三寸處的下丹田，煉體三境就是開發這三處丹田進行洗練經脈、增強血氣、強化肉身而這也是當今修真界主流。”
    “地球進入末法時代天地靈氣消散這煉體三境本就是凡人修行的第一道門檻，現在這門檻已經變成一道難以跨越的鴻溝了。”
    “一會兒我便會為施法助你開啟眉心處的上丹田當然這一切還需要靠你自己我只能起到輔助作用。”
    說完林振英瞥了林立一眼漏出一模高深莫測的笑容，林振英不知道他這一笑直接破壞了他在林立心目中的形象，因為林立感覺他笑的特別賊。
    林立知道一會就是見證奇跡的時刻了，這將會是他這一輩子最重要的時刻，這也許是他命運的轉折點若是成則擺脫宿命從此領略一番不一樣的人生，若是失敗了自己就要繼續過著苦逼的人生說不定那天就被那個什么青蓮種把小命給折騰沒了。
    林立深吸了兩口氣開始調整心態努力使自己平靜下來他準備以自己最好的狀態去迎接他人生最重要的時刻。
    在林立調整自己心態的時候，一旁的林振英也開始忙活起來，從背后大竹筐中掏出紫檀木所制的古怪毛筆在一張黃色道符背后畫著什么，過了一會兒在林立調整好心態后他也大功告成停下筆。
    記接著臉上露出嚴肅鄭重表情向林立說道“待會你要切忌一定要按照我吩咐你的去做，在過程中可一定要高度集中精神千萬不能走神。”
    說完林振英把剛剛畫好的字的道符遞給林立然后又從大竹筐中掏出一個小瓷瓶和一只破舊的青銅樽杯一并遞給了林立，