第六十三章:難找節奏(1/2)
三天后的早晨我早早的起床,望向那結痂的腳底板心中泛起的喜悅瞬間將起床的困勁一掃而光。
摸了摸傷口處依然還有些疼,待會要是參加訓練的話甚至還有可能磨破傷口。但好在疼痛感會有所減輕,管他呢?來就是要掉兩塊肉下來的。
和隊員們一起愉快的吃完早餐2號建議我去11號訓練場參加負重跑。呵呵看來我得從0開始了,沒問題不就是負重5000米嘛~又不是沒跑過。
我問他們去干嘛?7號神秘的往天上一指,就在我莫名其妙的時候一個翻身徒手抓住了身后食堂拐角的排水通道。我目瞪口呆看著他像個靈猴一樣非常敏捷的竄了上去,三層樓的高度用時也就7秒鐘吧!
重重的背囊在他身后一晃一晃的勢必會給他攀爬穩定性造成不小的影響,但現在看來我的擔心是多余的。
7號來到頂層扒住最上沿的混凝土一個用力身體瞬間被提起,輕盈的扭動了一下腰肢雙腿慢慢的抬升在空中呈倒立姿態。頭朝下的看著我沖我一擠眼睛哧溜一下消失了。
2號來到我身邊說:“上面是氣象情報收集訓練場,以后你會有機會的。加油哦~”
說完又是一個靈猴般的嗖嗖~竄上去。目送他的離開我眼睛里的嫉妒仿佛噴火般的燃燒,我一咬牙等著吧,終有一天我也要站在上面看看風景。
經過了一條曲里拐彎的小道,我來到食堂后面的一大片操場上。
眼前的景象頓時豁然開朗,高低錯落的單杠、沙坑、障礙等一一展現在眼中。偌大的操場上只有寥寥幾人,都是些熟悉的面孔。
看來今天沒有7號所說的高手重溫啊!在環形的跑道上我發現有個人坐在樹蔭下,那一身的裝備猶如體育老師。
我想他可能就是我要尋找的負重跑教員吧?快步跑向那里,對方看見有人跑來也緩緩的起身。抵近觀察此人黑瘦黑瘦的,自來蜷的短發下一張笑臉倒顯得蠻和煦的;寬厚的眉毛下兩只眼睛瞇成了一條縫,鼻子不大但是鼻梁卻很挺;最有意思的就是他的嘴巴了,收起笑容后兩片嘴唇仍舊閉合不起來,下嘴唇肉肉的往下垂。嗯~總體感覺和嚴謹一個味道---滑稽。
收起思索打量我立正報告:“報告教員同志,學員4號奉命參加體能訓練!請您指示。”
男人笑了笑,拿著合上文件夾的手沖我擺擺說:“他們沒跟你說嗎?這里不是軍隊,放松點!我們不搞軍隊那一套的,你就把我看作體能指導教練就行了。
我的代號是‘穿山甲’,以后直呼我的代號或者叫我一聲‘甲哥’也好。嘿嘿嘿~”
‘穿山甲’的嗓音嘶啞的厲害就好像離啞巴沒多遠了,但是說出的話瞬間就把我們的距離拉進了,我現在很放松。
‘甲哥’定了定神繼續說:“你今天應該是第一次參加訓練吧?規矩大家可能已經給你介紹了,我只強調一點:最后的考核成績我們不會講情面,一切靠你們自覺掌握。
教員輔導你們的一言一行一定要記牢,你的訓練時間很緊迫。獠牙跟我說了你之前的情況,所以你的訓練強度也得比別人苦點。從現在起你要有所覺悟!”
我點點頭說:“‘甲哥’,只管沒死你幫我迅速的在這段短時間里提高我的體能。所有的手段我全能接受!”
‘甲哥’微笑的看了我一眼說:“好!開始吧。”說完帶我走向跑道。
望向空蕩的跑道,‘甲哥’回頭看向我說:“在部隊里全負重跑5000米用時多長時間?”
我眉毛擰成一個疙瘩說:“分成兩種,一種是沖刺跑我的成績是35分鐘;另一種是常跑我用時大概是45分鐘吧!”
‘甲哥’搖搖頭說:“不行,這個成績不夠。你要把你的沖刺跑提前到25分鐘以內。”
看著平靜的穿山甲我瞬間有癱軟的沖動,望著看向我的眼神中似有:怎么啦?有問題嗎?我只覺得大腦后面一串黑線。
‘甲哥’笑了笑說:“現在你按照我說的方法,比如你先邁出的左腳落地時吸氣,當這只腳第三次即將落地時換氣。這稱為一個周期,隨著你慢慢熟悉這個節奏后逐步加快最終到達沖刺速度。來吧,現在就試試!”
偌大的環形跑道上出現了一個行為怪異的身影,好像一只受傷的鼴鼠跳來跳去的。
為了熟悉這個呼吸的節奏我刻意的將呼吸同步的腳重重的踏向地面,看上去就像個跛子跑步滑稽的要死。
上午的陽光開始變得越來越毒辣,剛跑了兩圈已是汗流浹背,剛剛有點感覺的節奏再次被雜亂粗重的喘氣趕走。雙肩上的兩道勒痕伴隨著陽光的炙烤釋放出火辣辣的灼痛,當然還有那漸漸加重的腳痛。
慢慢的跑了不知道多少圈我突然發現身體的汗不在流淌,腳下傳來陣痛已經變得麻木。
平靜的操場上偶爾刮起的一陣陣微風拂過雙鬢帶來了一絲絲的清涼。大腦歸于平靜空白,我嘗試著又再次找回了丟下的節奏。
一圈又一圈漸漸地我驚奇的發現動作不再那么機械節奏也好像快了一點。
遠處樹下乘涼的人看向我這邊,嘴咧向一邊露出一抹邪笑說:“不錯啊!這才幾圈下來已經能克服身體抵觸反射摸到
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