第三百四十二章 治病除根(1/2)
莊碧慢悠悠的放下了筷子,這才開始說道,“先,就是治療時間的問題?!?
“大概需要多久?”張老師連忙問道。
“沒有個一年半載估計是不能根除的?!鼻f碧說道,“這是我給你預估的治療時間。”
“這……會不會有點短?”張老師有點驚訝,但是臉上還是有一點掩藏不住的興奮,但是他轉念一想,畢竟自己的病已經拖了這么久了,這么難治的病怎么可能在短短的一年之內就治好呢?而且,還是他所說的,根除。這簡直就像是天方夜譚一樣啊。
“只要找對了病根,拔出病根就是一周的事情,調理身體卻是一年半載的事情。”莊碧說道,“懂了嗎?”
“不可能,這病即使是治好了,也估計是沒有辦法根除的?!睆埨蠋煋u了搖頭,“太難了,這個病難倒了這么多的醫生啊!這怎么就……”
莊碧聽了這話,臉色一暗,只得正色道,“張老師,現在我說可以根治,就是一定可以根治你的病。你究竟信不信我吧,只有相信我,我有一個配合治療的良好環境。”
張老師聽了,連連點頭,“好好好,我無條件的相信莊先生!”他想了想,也放下了碗筷,拿出紙巾擦了擦嘴,對莊碧說道,“那么,剩下的,我們去花園里,邊走邊聊,如何?”
“沒問題。”莊碧很高興的說道,“早就想去領會一下張老師你的花園里的景色了?!?
兩個人相繼從餐廳里走了出去,乘著陽光正好的時候,往花園里走去。
“我這個花園啊,都是我一個人打理的。”張老師非常驕傲的說道,“我生平最大的愛好啊,就是侍弄這些花花草草,你別看這些都是再普通不過的植物……”
“不,一點都不普通?!鼻f碧凝神往一片草地上面走去。在這片真的很普通的草地之中,星星點點的點綴著十幾朵淡紫色的小花朵,大概只有半個手指的大小,一不留神就會踩過去。
莊碧在這些花面前停下了腳步,蹲下來端詳了幾眼,“張老師,真是好運氣,要治好你的病,需要的其中一個藥材,就是這些淡紫色的花。”
張老師也非常驚訝,“你是說真的?就長在這么普通的草地上面?”
“這種花只會在周圍環境穩定,而且日照雨水充足的地方生長?!鼻f碧說道,“大概是因為張老師你經常在這里打理,使得這邊的土壤環境非常穩定,它們喜歡一塵不變的環境?!?
“太好了!太好了!”張老師忍不住拍手稱快,“這一定是一個好兆頭!”
“沒錯?!鼻f碧采摘了幾朵放在了口袋里,“看來你的花園真的是一個藏龍臥虎的好地方,一定要帶著我認認真真的轉一轉?!?
“沒有問題,這邊請?!睆埨蠋熖鹩沂?,在前面引路。
莊碧走了幾步,說道,“這需要注意的第二個問題,就是要控制飲食。”
“怎么個控制法?”張老師奇怪的問道,“我的血糖血壓都很穩定,也沒有肥胖什么的疾病,出了對海鮮會過敏?!?
“對,張老師你的身體的確很健康。”莊碧點了點頭,“但是這都只是表象。我沒有限制你的糖攝取量,但是你必須要控制脂肪攝取量。”
“哦,那我明白了,說白就是不能吃肉了唄?!睆埨蠋熜α诵?,“放心,我本來飲食就比較清淡,你之前與我一起吃中飯的時候也看到了,基本上都是素菜?!?
“不不不,也不是不能吃肉?!鼻f碧耐心的說道,“要按照肥瘦一定的比例攝取。比如今天如果吃了5o克牛肉,那就要搭配1o克左右的肥肉?!?
“需要這么精確?”張老師撓了撓頭。
“對?!鼻f碧說道,“不過張老師這邊有專門的廚房,只要交代廚房每天的定量,就可以保證按照比例來了。”
“好的,這點我也記下來了,還有什么需要注意的嗎?”
“你平時運動嗎?”
“我只有在天氣好一點的時候才會去高爾夫球場。”張老師指了指前面的一大片草地,“就在那邊,我喜歡跟年輕人一起玩?!?
“我建議你應該減少高爾夫球運動?!鼻f碧說道。
“???”張老師的語氣聽起來非常的失望,要知道那可是他最喜歡的一個運動了,“為什么?。俊?
“你的腰已經有了損傷,千萬不要再做這些劇烈的需要轉動腰部的運動了?!鼻f碧耐心的解釋道,“相反,你應該開始著重保護自己的腰椎?!?
“說的好像的確很有道理,我是覺得打高爾夫之后我的手肘和腰部都很酸痛?!睆埨蠋燑c了點頭,“那我應該做什么樣的運動呢?你有沒有什么好的建議?”
“現在的一些球類運動都是具有競技性的,已經不適合老年人來做了?!鼻f碧想了想,說道,“我有一個推薦,叫做太極球運動?!?
張老師卻是根本沒有聽說過,“恕我孤陋寡聞。你要是讓我打太極劍、太極拳我都能夠理解,但是這個太極球……”
“這是一種類似于平衡類的球類運動,可以幫助你將整個身體組織協調起來?!鼻f碧說道,“這樣吧,等我下次來拜訪的時候,我送你一副?!?
“那是再好不過了。”張老師連連點頭,“
『加入書簽,方便閱讀』