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    “若們察覺氣血流速突然加快，體內(nèi)有股暖流在經(jīng)絡(luò)中流動(dòng)，渾身暖洋洋的，那就證明的磐石功入門了。
    今后只要保持這個(gè)姿勢運(yùn)行氣血，刻苦修煉，體內(nèi)氣血的流速就會(huì)逐漸加快。
    磐石功淬骨易筋洗髓同時(shí)進(jìn)行，不存在先后之別。
    氣血運(yùn)行之時(shí)，體內(nèi)雜質(zhì)會(huì)被氣血洗刷，從而達(dá)到滌蕩雜質(zhì)增強(qiáng)體質(zhì)的效果，分為兩個(gè)階段：入門熱境，石境。”
    “磐石功較于其他外功，對人的資質(zhì)要求較低，但也正因?yàn)槿绱藢θ说哪土εc毅力尤為看重。
    武學(xué)進(jìn)境是循序漸進(jìn)的，只要持之以恒必有所成，若是輔以珍貴的藥材時(shí)間大大縮短，進(jìn)境神速......
    一至三年可以小成，身負(fù)千斤神力，五至十年石境圓滿，那時(shí)身如磐石刀劍難傷，為百人敵！”
    “但也需注意一些禁忌，免得練功走火入魔，到時(shí)氣血逆流損傷人體經(jīng)絡(luò)，嚴(yán)重者功廢人亡.......
    不能在體虛疲頓的時(shí)候鍛煉、不能在太餓太飽的時(shí)候鍛煉、不能在干擾極多的環(huán)境下鍛煉.......”
    眾人一聽，不禁喜從中來。
    五至十年磐石功就可大成，看似時(shí)間漫長，其實(shí)已經(jīng)很快了。
    而且磐石功石境圓滿刀劍難傷，可為百人敵，這已經(jīng)能勝任武師一職，可為大戶護(hù)院小隊(duì)長，鏢局押鏢的鏢師.......
    而這些營生每月的供奉，達(dá)到了十兩紋銀，算得上十分體面而且受人尊崇的工作。
    高興之余還是有不少人失落，他們站了很久的樁功，但仍舊沒能體悟到氣血運(yùn)行的路線。
    這說明，他們第一次嘗試入門......
    失敗！
    姜塵邊聽邊鍛煉，兩不耽誤。
    這是他首次如此清晰地感受到氣血的流動(dòng)，氣血每流轉(zhuǎn)一圈體內(nèi)雜質(zhì)就少一分，身體在緩慢增強(qiáng)。
    不過......
    他還是感應(yīng)到很多阻力，氣血不通暢，運(yùn)行一圈需要很長時(shí)間，而且筋骨隱隱作痛。
    他不明白究竟為何如此？
    更為關(guān)鍵的是。
    運(yùn)行氣血過長，饑餓感就越發(fā)強(qiáng)烈，分泌的胃酸就會(huì)增多。
    這代表著，今后他會(huì)淪為大胃王。
    三天時(shí)光悄然而逝。
    他已經(jīng)熟練操控氣血運(yùn)行，但是那種阻塞感與筋骨的疼痛感始終沒有消失，反而更為嚴(yán)重。
    就在他一籌莫展，落日銜山之際，石峰悄然來到他的住處。
    此處乃武館學(xué)徒寄宿之地，千葉城外火牛鎮(zhèn)的楊氏兄弟正好遇到石峰。
    “石教習(xí)！”
    兩人向石峰問好，手中抱拳！
    “姜塵他人呢？”
    石峰點(diǎn)頭，隨后問道。
    “我們哥倆剛見他洗完澡，現(xiàn)在很有可能在屋里。平時(shí)他都會(huì)在屋里修煉好久，我們叫他出去喝酒他也不去！”
    兩人指著西面的一間木屋，那就是姜塵的住所！
    石峰聞言，大步流星般走到姜塵的屋外。
    “姜兄弟在嗎？”
    “誰？”
    “石峰！”
    門外傳來石峰的聲音，姜塵收好磐石功的架子，簡單收拾了一番屋子便向內(nèi)拉開紅色的大門。
    “原來是石教習(xí)，不知石教習(xí)造訪有何貴干？”
    “自然是有事，且隨我來，路上我再與細(xì)說。”
    姜塵關(guān)上門隨石峰離開。
    他內(nèi)心琢磨，猜測石峰的來意，可任他如何猜，依舊猜不透石峰的來意。
    “記得我曾經(jīng)說得一句話嗎？”
    “什么話？在下記性差，還請石教習(xí)點(diǎn)撥！”
    “我同齡，私下底大可不必稱呼我為教習(xí)，彼此間同輩而稱有何不可？”
    姜塵點(diǎn)頭同意！
    “我曾經(jīng)對說過，以的狀況修行磐石功定會(huì)阻力重重，即便能入門成就也極為有限。很難達(dá)到磐石功的第二境界：石境！”
    “怪不得總感覺氣血不暢，原來是這個(gè)道理。”
    經(jīng)石峰披露，姜塵這才明悟，當(dāng)即問道：“那我又該如何做，還請石兄不吝賜教！”
    “說難也不難，說簡單也不簡單，雖說骨骼基本定型，但時(shí)間尚不算太晚。”
    “何解？”姜塵問道。
    “是不是感受到氣血運(yùn)向不暢，而且筋脈骨骼隱隱作痛，一旦時(shí)間長久還會(huì)更加嚴(yán)重！”
    “不錯(cuò)！”
    “那是因?yàn)榈哪昙o(jì)略長，過了修煉的黃金年齡，骨骼定型可塑性降低，且筋脈僵硬柔韌性極差.......
    但若是有命泉境的高人替矯正骨骼，利用真氣拉伸修復(fù)筋脈，除去沖脈中淤積的雜質(zhì)，氣血運(yùn)行將不再受阻！”
    姜塵認(rèn)真聽石峰分析，時(shí)而點(diǎn)頭。
    “.......胃主受納、熟腐、運(yùn)化水谷，而五臟六腑的氣血皆化生于經(jīng)脾胃運(yùn)化而成的水谷之精微，因此胃被稱為水谷氣血之海。
    水谷之精乃是人體消化食物的營養(yǎng)精華，灌之于五臟六腑化生氣血，五臟六腑氣血聚散之所為沖脈。
    沖脈為奇經(jīng)八脈，乃十二經(jīng)脈之海，亦稱血海，能調(diào)節(jié)十二正經(jīng)的氣血。
    十二