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    石峰走到姜塵身邊。
    這批學徒中，他真正看好的，反而是最初他不看好的姜塵！
    “努力堅持...即便骨骼定型只要肯努力，我可以請館主重塑的骨骼筋肉，屆時的修行將會一帆風順！”
    姜塵面朝大地，他僅能看到石峰的腳，但不用看，聽聲音他就知道是石峰。
    “多謝石教習器重，在下一定會堅持下去的！”
    姜塵身負百斤重的沙袋，不過百斤重量對他來說還是有些輕，沒有感受到多大壓力。
    “明白就好！”
    石峰贊許道。
    半個時辰以后，第一次練習時間結束，僅有不到四成的學徒能勉強完成。
    喝過藥湯休息十分鐘，眾人體力恢復得差不多，又開始負重鍛煉腰部力量。
    “石教習，這沙袋的重量還是有些輕，對我沒有多大壓力，可否再加五十斤的沙袋？”
    上木架子之前，姜塵對石峰說道。
    “再加五十斤？”
    石峰有些驚訝，他還是頭一次聽人這樣說。
    “一百斤對他們還好，能緩慢提升他們的承受能力，不過我以前做過簡單鍛煉，和他們的身體情況有些不一樣......”
    的確，石峰也明白。
    姜塵年紀和他相仿，將他與普遍十六歲上下的學徒同等對待，確實不怎么恰當。
    “也行，就額外增加五十斤的重量！”
    石峰大手一揮！
    “為他加五十斤沙子，立刻！”
    “是，大公子！”
    五十斤的沙子加在背上，果然壓力大增。
    姜塵面朝大地，胸腹被巨力擠壓向下彎曲，如同半拉半開的弓弦。
    原本百斤，現在一百五十斤，難度可不是加一半重量那么簡單，越往上加一點難度系數都會劇增。
    半個時辰，也就是一個小時。
    姜塵赤裸的上身淌著汗水，一滴滴掉落在地上。
    這段時間的鍛煉使他的皮膚微微泛黑，滿身汗水在陽光的照射下綻放金黃色澤，猶如廟宇里的金身佛像。
    轉眼一月過去。
    眾人基本能承受最初的百斤沙袋半個時辰，其中的佼佼者能堅持一個時辰，而他則能負重兩百斤堅持一個時辰。
    姜塵心中默念！
    屬性面板出現在視野下方！
    神魂10.2，力量1.43，體質1.52，敏捷1.4，悟性2.1，屬性1%。
    力量增加了0.13點、體質增加了0.32點，其他三種屬性基本保持不變。
    固然有他不懈努力的關系，然磐石武館的鍛煉方式與秘制的藥湯也是關鍵之所在。
    不然別說三月，三十年他也難有如此成就，甚至累次練習致使身體虧空落下病根，折損壽元。
    敏捷是身體反應能力的表現，決定身體速度與閃避能力，速度越快形成的沖擊力越強。
    而體質決定人的恢復力、耐力、爆發力、筋肉骨骼、肉體強度......等，反應身體的健康狀況。
    若各項屬性均為1的人肌肉力量為100斤，在敏捷與體質的加持下，打中目標產生的沖擊力為250斤，即拳力250斤。
    或許這并不適合大多數人的算法，但卻最適合于他。
    也就是說.......
    他目前的拳力在力量、體質、敏捷的加持下，達到了770斤的恐怖巨力。
    而這僅是普通出手的拳力，若是積蓄足夠強大的動能，肌肉爆發力還會更強。
    “很好，已經快要接近我前世一半的水準！”
    姜塵揮手拭去額上汗水，前世他力量、敏捷與力量都突破了2，拳力直接超過了一噸。
    “磐石功的筑基階段基本完成，希望明天不要讓我失望！”
    他扭頭看向左手邊的雕花木窗，從這里望去能看到如鉤的彎月，璀璨的諸天星辰。
    ************
    同樣是清晨，天氣依舊晴朗！
    自從半月前足足下了三天的大雨，耽誤了三天修煉時間以外，其余時間段眾學徒都在鍛煉。
    “磐石功的幾大基礎已經完成，而今天則是磐石功的核心修煉，或許這對于部分人有些艱難！”
    石峰掃了掃一部分人，這些人在最初的修煉中從來都是墊底，想要輕松入門不是那么簡單。
    “好，認真觀察我的這套動作，這是磐石功的真正架子，關系到磐石功的核心修煉，都看仔細了！”
    兩邊學徒自動分開，露出中間寬闊的空間。
    石峰在中間做出了一個古怪的動作，有點像初始的馬步樁，但給人的感覺又不太一樣。
    隨著石峰身上收斂的氣勢放開，將先前鍛煉的身體部位部聯系在一起........
    他就像一塊穩固的磐石，任他風吹雨淋，雷電交擊，我自穩如泰山硬抗山崗。
    三分鐘后！
    眾人有先前打下的基礎，很快便參悟這套動作，各自分開按原本的站次排列，擺出石峰演練的磐石樁功。
    姜塵很快擺出磐石樁，除了身體有些難受外，他并沒有感受到異常變化！