子太固執了，有點一根筋，歐陽高遠他能和詹姆斯比全面，他就真的那詹姆斯當目標了，這本來也是好事?？墒菤W陽高遠又他比詹姆斯矮，這讓鉆了牛角尖，后來他發現龐龍和布克在做拉伸提升，一下讓他茅塞頓開。
    于是他也找到東哥，自己現在防守一些高大的得分后衛總是力不從心，看看自己能不能也做做拉伸。東哥一看，那你就試試吧。結果也開始了抻脖子拽腳，不知道到底是拉伸取得了效果，還是沒有像歷史中那樣狂做負重肉提升讓骨骼進一步獲得成長的空間，一之后他從，長到了，這讓他在打前鋒的時候也更游刃有余了。的提升刻苦是不分時段的，今下午別的競技者都去放松了，他覺得沒事做于是叫來了伊頓拉文，陪自己練習，對自己進行一對一指導。
    “嗨，周爾，怎么一個人在加練？”龐龍看著在左側底角投著三分的問道。
    “恩?！边@個人比較悶，話不多不健談，不像龐龍在場下嘻嘻哈哈的成耍寶。龐龍問什么他就答復什么，不過他手底下可沒閑著，“刷”又是一記三分出手。
    看一股愛答不理的樣子，龐龍也覺得再和他下去也沒什么意思。于是把目標轉移到了伊頓拉文身上。
    “伊頓，貝克不是了下午休息了嗎，你怎么也回到了提升場？不過你可是真偏心啊，為什么不在休息時間指導我?！?
    “德華特，我也想指導你，可是每次提升一結束你就跑了。至于今下午休息我也知道，可有人花了錢的，人還能跟錢過意不去，我自然就來了?！?
    一聽這話，龐龍立刻就來了興致，“哦，花了錢的，周爾給你了多少錢啊？”
    “不是周爾，是貝克，至于價格，我是明碼標價每時經驗幣，不講價的?！爆F在的伊頓拉文不是后來的那個超級球星提升師了，價碼自然就掉了下來。
    龐龍聽了，艷羨的看了一眼，“看來指揮者真的很看重你，對你這么好?！?
    伊頓一聽，龐龍這話里有話啊，為了不造成不必要的麻煩，趕緊接口道，“其實不只是周爾，所有人都是，貝克了，只要是魔神的競技者，無論是誰想找我進行場下單獨指導，所有費用都由他出。不過，那種拿著千萬薪的，我想他們怎么也不好意思再讓貝克給掏錢了，你是不是?！?
    龐龍聽了，突然覺得有種莫名的感動，覺得自己以前完全不了解歐陽高遠，暗想“看來自己確實是誤解他了，他真的是個好指揮者”。
    于是打算趕緊正經事，“對了，你們看到貝克了嗎？我聽他下午會來提升館的。”
    “你去力量房看看吧，剛才他和布克去了力量房。”
    當龐龍來到力量房的時候，歐陽高遠和喬·羅格伍斯基正在指導布克做全身平衡協調能力和柔韌性練習。
    布克躺在一個大圓球上接羅格伍斯基傳給他的籃球，可用雙手接，也可用單手接，接球的位置每次都會不同，可能是體側、頭后，也可能是胸前、腹上，要求是必須在接球的同時保持平衡，不能摔下圓球。
    這個提升很簡單，需要的器械也不復雜，可以很多人在家里都能做。可簡單并不等于簡陋，不代表不科學不嚴謹，這種平衡提升的鍛煉效果非常好，做練習的時候，需要人全身都用力，所以幾乎能活動到人身體上所有大的肉組織。而且提升的效果也極具實用價值，在籃球場上，特別是內線之間很容易發生身體碰撞，即使你再強壯也難免在空中被人撞得失去重心，這就需要你以最快的速度重新調整身體平衡，然后完成動作。
    龐龍本來是滿心沉重的來找歐陽高遠談話的，可是到了這里一看，忍不住哈哈大笑起來。
    布克本來就是黑人，他身下的球也是深藍色，藍的都有點發黑，再加上布克那個特別圓的光頭，他躺在那里活像一直被翻過來的烏龜。龐龍本來就是一個笑點低的人，見到這一幕真是忍不住了，把自己本來的目的忘得一干二凈，指著布克狂笑不止，估計這時候有人拍他后背一下，能把他肺都拍出來。
    布克看龐龍笑的那個樣，也是十分無奈，他也知道自己這個樣子看上去肯定特別愚蠢，但是沒辦法，這是東哥安排好的提升項目。而且自己做起來確實很費勁，好幾次都是不光沒接到球，人還掉到霖上，這就證明自己在平衡柔韌性上確實存在問題，這個鍛煉很對路。
    歐陽高遠一看，這可不校這么下去布克也別練了，注意力全被龐龍吸引走了，到時候一個不注意再扭傷了自己，那就得不償失了。
    “你來這里有什么事嗎，德懷特？”歐陽高遠話的時候，緊盯著龐龍的眼睛，就像鷹看兔子一般，眼神中流露出一股陰狠冷漠，以及一種期待。
    “是，指揮者，有些事我想和您談談?！饼孆堃豢礆W陽高遠的眼神，立刻停止了傻笑，板正了面孔。
    “那好，我們去隔壁，這里布克你接著和喬做提升。”完，轉身就走，當真影揮一揮衣袖不帶走一片云彩”的感覺。
    力量提升室，只是一個統稱，他并不是一間屋子，而是由一系列的提升屋組成的，每個屋都有自己獨特的器材。有的是比較常見的，比如跑步機，動感單車什么的；有的則是比較罕見的，比如反重力跑步機和冰凍理療器之類的