里素質(zhì)和籃球技巧
    歐陽(yáng)高遠(yuǎn)已經(jīng)完全埋進(jìn)枕頭里抬起頭掃了一眼四周，“幾點(diǎn)了。”
    “六點(diǎn)。走進(jìn)衛(wèi)生間開始洗漱。
    歐陽(yáng)高遠(yuǎn)“靠，這么早。不是般才集合。”一聽感覺眼前一黑又把頭埋進(jìn)了枕頭里。
    “那隨便，我下去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。嘴巴里喊著牙膏，話有些糊。
    “外面不是下雨呢。”艱難的翻了個(gè)身。
    “我到旁邊吃早點(diǎn)去。”毛巾擦了下嘴巴，走出衛(wèi)生間。
    “我也去。”聽聞爬了起來，“昨吃飯吃的早餓死我了。”
    為了晚上適應(yīng)場(chǎng)館的時(shí)候進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，前一下午五點(diǎn)就吃完了晚飯，而晚上練完球又沒什么胃口，直到回到賓館之后才在喊餓中睡著一聽見吃就兩眼放光了。
    “那你趕緊。”紀(jì)脫下睡衣露出結(jié)實(shí)的肌肉。
    經(jīng)過了幾個(gè)月的訓(xùn)練，哪怕是曾經(jīng)瘦弱勻稱如今身上的肌肉線條也很清晰。
    這便是現(xiàn)在的而他們很快就要面臨他們?nèi)珖?guó)大賽的第一個(gè)強(qiáng)敵，十四時(shí)。
    體育中心。
    遠(yuǎn)道而來已經(jīng)來到了這個(gè)他們將要戰(zhàn)斗的球場(chǎng)。
    片樓有關(guān)于賽前的安排已經(jīng)毋須多言，這是一場(chǎng)揮斥方遒攻略。
    片樓無疑對(duì)于這場(chǎng)比賽的關(guān)注重心，所有人都會(huì)放在兩個(gè)賽區(qū)的MVP身上。在很多地方都可以找到相似點(diǎn)與成為了這場(chǎng)比賽一個(gè)巨大的賣店。
    這是兩饒第一次碰面，球場(chǎng)周圍的閃光燈刺痛了很多饒眼。
    作為一支征戰(zhàn)全國(guó)的隊(duì)伍，各種訓(xùn)練都已經(jīng)變得越來越系統(tǒng)了早就規(guī)范了賽前的熱身訓(xùn)練。
    這是比賽非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
    在籃球的世界里，不乏因?yàn)闊嵘碛?xùn)練沒有做好而導(dǎo)致比賽輸球的例子，同時(shí)也不乏因?yàn)闊嵘磉^度導(dǎo)致比賽體力不足而輸球的例子。
    那么怎樣的熱身才是合適的，便成為所完成的一個(gè)重要課題。
    他花了很多時(shí)間去研究怎樣的訓(xùn)練才是能夠被稱作熱身，而不是平白消耗體力的。
    首先慢跑是必須的，依照球隊(duì)的能力看來對(duì)于球隊(duì)的定位是在賽前半個(gè)時(shí)完成一次800米的慢跑。每個(gè)球員皆采用非習(xí)慣手運(yùn)球慢跑。這一舉動(dòng)已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)多月，球員們的球性多多少少有了一個(gè)階梯式的跨步。
    歐陽(yáng)高遠(yuǎn)其次是從很多經(jīng)驗(yàn)老道的教練那里學(xué)來的關(guān)節(jié)操，從脖子，肩膀，手臂，手指到腰，胯，膝蓋，腳踝。每一個(gè)關(guān)節(jié)都要活動(dòng)和伸展開了，這可以讓球員們?cè)诒荣愔猩眢w有足夠的彈性，不會(huì)因?yàn)榧ち业呐鲎捕鴮?dǎo)致受傷。
    歐陽(yáng)高遠(yuǎn)這個(gè)時(shí)節(jié)的午后的氣溫已經(jīng)超過二十?dāng)z氏度了，所以訓(xùn)練不需要太久，十五分鐘足以。剩下的時(shí)間便是讓球員們隨意的投籃找一找手福
    賽場(chǎng)的熱身很平靜，幾乎沒有什么火藥氣息，這個(gè)體育場(chǎng)館只坐上了六成的觀眾，顯得有點(diǎn)稀稀拉拉的。這很正常，也很好理解，對(duì)于籃球來，賽場(chǎng)上指點(diǎn)江山無疑是驕傲。而高中籃球卻不如職業(yè)籃球那么財(cái)大氣粗，靠的都是本地的學(xué)生來打，已經(jīng)連續(xù)七年跨入全國(guó)大賽的別拿一個(gè)全國(guó)冠軍，就是一個(gè)冠軍都沒有獲得過。這對(duì)于熱情是一個(gè)很大的打擊。
    歐陽(yáng)高遠(yuǎn)恰逢此時(shí)又是季后賽激戰(zhàn)正酣的時(shí)節(jié)，同樣是籃球運(yùn)動(dòng)，又不如里那么霸氣的高中籃球，能得到多少關(guān)注度就已經(jīng)可想而知了。
    運(yùn)了兩下球，在高位穩(wěn)健的投了出去，籃球擦筐而出。這是第一次遠(yuǎn)赴省外進(jìn)行客場(chǎng)作戰(zhàn)，對(duì)于球員們的狀態(tài)不得不是一個(gè)不的挑戰(zhàn)。
    歐陽(yáng)高遠(yuǎn)很快裁判吹響了哨子，距離比賽開始還有最后五分鐘。雙方球員都將要中止場(chǎng)上的訓(xùn)練到場(chǎng)邊準(zhǔn)備馬上要開始的比賽。
    “緊張嗎？”笑著問道。
    “緊張個(gè)毛。”伸出頭喊了一聲。
    “又不要你首發(fā)……關(guān)你什么事。”在旁邊聲的嘟囔了一聲。
    “緊張什么，我們什么時(shí)候輸過。”話倒是豪氣沖。
    見狀點(diǎn)點(diǎn)頭，“總之一定要記住，一旦我們拿到球權(quán)，你們就給我全場(chǎng)飛快的跑起來。不要停下來，一直到我們把球出手之后，再去找自己的對(duì)手。明白了沒有？”
    首發(fā)的五人相繼點(diǎn)零頭。
    拍了拍手，“OK，那就去會(huì)一會(huì)某中學(xué)某中學(xué)。看一下他們是不是真的那么強(qiáng)。”
    帶頭走進(jìn)了籃球場(chǎng)，這是他第一次在奧體中心以外的大球館里戰(zhàn)斗。而他相信這將會(huì)是揚(yáng)名的日子。
    他突然轉(zhuǎn)過頭伸出一支手，“我們?yōu)槭裁炊鴳?zhàn)？！”
    “為勝利而戰(zhàn)！”十支手掌集在一起，掀動(dòng)地。。
    相比于對(duì)于隊(duì)友的依賴性獨(dú)立作戰(zhàn)能力要更強(qiáng)一下。
    沒能首發(fā)，因需要等一個(gè)合適的時(shí)機(jī)。總之他知道自己這場(chǎng)比賽有上場(chǎng)的機(jī)會(huì)就行了，對(duì)于這場(chǎng)爭(zhēng)斗他并沒有什么太多的情緒。見慣了籃球的他覺得除了一些個(gè)別的球員，其他人都很弱，很弱很弱。
    歐陽(yáng)高遠(yuǎn)而這中則是控球后衛(wèi)地上場(chǎng)的話對(duì)手應(yīng)該是大前鋒對(duì)于這個(gè)對(duì)手，不能對(duì)方弱，但卻有很大的把握能夠吃住他。
    歐陽(yáng)高遠(yuǎn)所以要對(duì)這場(chǎng)比賽信心最足的，恐怕就只有其他人因?yàn)闆]有見過他上場(chǎng)打球，對(duì)于他的能力雖有一些理解，但多少還是持著猶