又過了幾個月，山林中朝霞滿天，今天是個晴朗的日子。上官道長特意選了個天氣好的日子來傳授陸游新的功夫。
    “游兒，你把這個戴上！”上官道長把兩個各重六十五斤的灌鉛的牛皮綁腿，交給陸游。
    “以后你，除了睡覺和練氣坐禪外，其余時間都要腿上綁上鉛塊。記住了！”上官道長道。
    陸游心里暗道：“慘了，慘了！”這么重的東西，綁在身上，和做牢房一樣的，不過不管了，重就重吧，這就是俗話說的叫一個愿打，一個愿挨。
    上官小怡站在一旁看著陸游哥哥，忍不住捂嘴偷笑，她向師哥調皮的伸出了小巧輕盈的舌頭。
    “師父啊，這是干什么用的??！”陸游問。
    “這是為了讓你盡快練成我青城柳葉飛身術而特為你定做的?，F在就戴上它！”
    陸游把鉛塊綁在小腿上。
    “跟師父出去?！鄙瞎俚篱L命令道。
    陸游拖著兩條沉重的腿，累的滿頭大汗，艱難的一步一步的往外挪。
    竹林深處，風光秀麗，那些翠竹都是幾張高。隨風搖曳。
    茂密的竹林中間有一塊約兩平方大小，一米左右深的坑。
    這個深坑是上官道長過去訓練上官小怡挖的。就是這個深坑，早就了上官小怡獨到天下的輕身神功。
    陸游向下一望，坑中灌滿了軟軟的細沙，這些細砂子還是上官道長從河灘中派人給運來的，非常的軟。
    跳到坑里面，你想向往上跳，就算是你的腳上不帶任何的東西，都非常的費力，你根本就使不出力氣來。
    “你以后每天要在沙地中向上蹦三千次，早中午，晚各一千次。記住了！”
    “是！師父！”陸游道。
    “什么時候戴著綁腿能從坑里蹦出來，什么時候就再不跳沙地了！”上官道長說完，就一個飛身，瞬間消失了身影。
    自此，陸游又開始帶著沉重的綁腿每日在沙子地上揮汗如土了。
    這可又是一門苦功。不過三百六十行，哪一行要想獲得巨大的成功，不付出常人難以想象的代價呢？天上沒有免費的餡餅！讀者朋友們，你們說，是不是？
    在平地上哪怕是一口氣跳一千次也夠累人的了。況沙地本來就軟，阻力極大，他還帶著綁腿。每次下來，陸游都是汗流浹背，累的半死。
    師傅說三千次，他每天都跳三千五百次，每次多條五百次。
    每次他都是咬著牙，以堅強的毅力支撐，每次都跳得他虛脫。一天下來，兩條腿，漲漲的，麻麻的，走路都哆哆嗦嗦。
    睡覺前，他是最幸福的，可以解開綁腿了。但腿上肌肉依然顫抖，疼痛難耐。簡直無法入睡。前幾天，他都是在痛苦中夜中煎熬過去的，直到睡魔戰勝了疼痛。
    一晚，陸游上樓睡覺前，小怡把兩樣東西交給陸游。
    “師哥，這是爹爹交給你的，每天晚上用他泡腳，對你有好處！”
    陸游打開看，見是莫名的草藥和一瓶藥水。
    “這是什么？”陸游問。
    “爹爹說，這草藥是風隱子，道家的一種養身之物，常食可達身輕若仙的功效。這藥水是爹煉制的丹水，兩個一起把他泡腳，可以是腳的氣脈流通，藥力滲透進去，對你提升腿力有幫助?！?
    “師傅真是外嚴心慈啊。”陸游心道。他完全明白師傅的苦心，不要依賴于藥物，要靠自己，師傅見自己練功刻苦，才放心給自己。
    說也奇怪，草藥才跑了三日，每次練功完畢，腿雖然還是感到發脹，但不覺得疼痛了。卻感到腿部越來越有力氣。原來，跳完后，兩條腿軟軟的想要打擺子，現在，他略微休息片刻，覺得，腿上本已經消失殆盡的力量又一點點恢復，直至兩腿又充滿了力量。
    靠著藥水的神奇作用和自己的刻苦，他終于突破了人體極限，達到了第二層次。
    現在，他一天天的給自己加量，卻還一天天的感到輕松，他欣喜的看到他蹦的越來越高，從一開始的只有十公分，到幾天后的二十公分，然后三十公分，在后來有半米，接著到了一米的高度。要知道這可是他腿上幫著幾十斤重的家伙在練功啊，而卻還是在軟綿綿的砂子坑里面往上跳啊，這是什么概念。
    終于有一天，他刷的一下，從一米深的坑上跳了出來。
    到他出來，比原本師傅講的兩個月時間足足提前了十幾天。
    他欣喜的忍不住在地上跳了一下，刷的一聲，他超過了一棵三米高的小竹子。
    他高興的找到師傅，“師傅，我成功了！”
    “好耶，好耶！”小怡也在旁邊拍著手叫。
    牛奧在一旁微笑搖頭。
    上官道：“徒兒做的不錯！但要想練得柳葉飛身術，還為時尚早！”
    “從明天起，為師帶你去后山的一個地方，你該該練功夫了。”上官道長接著說。
    第二天他們走到后山深處，前面是幾十丈高的一處懸崖峭壁，一銀瀑從九霄一泄而下，帶著瀑煙。
    瀑布下面是一灘幾丈寬的碧水。
    “你要在水中每天跳三千次！從下面站在青石上往上跳。”
    他跳到潭中，依照師傅所言游到青石旁，