“一開始我不知道她是這樣的人。我看著她一邊帶著孩子一邊上班，覺得很不容易，于是我先來的時候就幫她打開電腦，替她處理一些事情。但是時間一長，她就把我的這種好意當作理所當然的事情了。我也不是她的下屬職員。我非常生氣，于是從前些日子起就不幫她打開電腦，也不替她做事情了。這么一來她似乎有點不高興。現在我們倆都互相不搭話了，這讓我很費神。現在，她在旁邊打電話我都看不慣。怎么辦才好呢？”
    看起來這位女士非常難過。那些不愿透露姓名的人，心里頭往往隱藏著各種想法。我試圖探視隱藏在故事背后的真實想法。
    她看起來很難過，可是她的前輩好像絲毫沒有變化。她也許并不是因為她的前輩而難過，而是因為自己而感到難過。前輩也可能看著皺起眉頭忽冷忽熱的她感到莫名其妙。現在，女孩是在進行自我斗爭，自己難過，自己生氣。
    她是不是因為不適應公司生活而難過呢？是不是覺得公司的活太累而找辭職的借口呢？如果不能馬上辭職，那么就應該適應下來。我再重新捋一捋這個女孩跟前輩的關系。
    女孩一開始并沒有在意前輩，所以才為前輩打開電腦，對她表示了好意。但是在某一瞬間，前輩得到公司的肯定，并成為優秀員工。女孩無法接受這種結果。要成為優秀員工，必須有充分的理由，可是她覺得前輩根本就沒有資格。“我比前輩強得多，但是我為什么不能得到認可，而那個不稱職的前輩卻能得到呢？這個世界真是不公平啊！”于是她開始討厭運氣好的前輩。
    聽到別人有好事兒，心里就會感到不舒服，這是人的基本特性。親戚買地肚子會疼，這不是單純的比喻。因為大腦的刺激，所以真的會感覺到肚子疼。由此看來，并不是女孩的心理有毛病，她討厭前輩是自然的。
    再說對女孩的好意，前輩也并沒有表現出絲毫的感激。前輩的所作所為似乎在告訴她，我這么能干，你的那點兒幫助是理所當然的。為此女孩覺得自己受到了傷害。本來就很難受，加上前輩的這種態度，就像火上澆油，心里更加別扭難受。
    一般來講，人們很難認可“你和我是不一樣的存在”，同時也不愿意承認對方比自己強。客觀地說，就算對方比自己強，但是在心底還是一百個不服氣。“也沒啥了不起的”、“看不出哪兒比我強呢”、“純粹是運氣好罷了”，就算如此暗自貶低對方，心理還是得不到平衡。“也許人家天生比我有福氣吧？”也只能這般地努力安慰自己，可還是會慪氣。
    不管我服不服，“你”還是一帆風順，那么我應該怎么辦呢？很簡單，你就是你，我就是我。人生本來就是單身旅程，瀟灑地放開一切不就可以了嗎？但是大家往往無法放開，還把那根刺裝進自己的心里，自己弄出傷疤。如果還不肯放掉，那么就會陷入到更深的嫉妒的泥坑里去。
    自我虐待――危險的復仇記
    女孩認為在能力方面，自己跟前輩并沒有什么差別。但是只有前輩得到認可，自己卻沒有，所以心里自然感到不安和煩躁。再加上她重新上班沒多久，因此在公司里自身的存在感很微弱。她需要開辟一個屬于自己的領域，但是因找不到頭緒而發慌。這種狀態使她大大地失去了工作上的自信，而且對自己也沒有了信心。在這種情況下，對付優秀前輩的最容易的方法就是貶低前輩。
    女孩心想：“一直以來我對她多好。”因此覺得非常委屈。于是，她就再也不幫前輩打開電腦了。她通過收回對前輩的關心而報復前輩。那么，前輩是否認為這就是她的報復呢？
    也許對前輩來說，有人幫她打開電腦并不是令她高興的事情。單方面的好意并不見得會受歡迎。那么這個女孩是不是自作多情了呢？她看起來是比較親切和熱情的。遺憾的是，她不善于看穿人際關系的本質。職場并不是互相幫忙和關照的地方，而是做出自己分內業務的地方。雖然在自己的領域內完成任務時，也要互相幫助，并且這很重要，但是一廂情愿的幫助有時候會妨礙對方。不管是誰，做好自己分內的事情后希望得到認可是理所當然的。前輩把工作做得很好，本質就在這里。
    現在她不跟前輩說話了。不幫人家打開電腦沒關系，可是不說話問題就不一樣了。她想用沉默的方式無視前輩。那么前輩是否認為自己被無視了呢？很有可能前輩對她根本就不在乎。其實讓人擔心的是女孩。不跟前輩說話，能夠正常地過好職場生活嗎？那位前輩是公司認可的員工，而且能一邊自由地做自己的事情，同時能處理好公司的業務。如果跟這樣的人不說話，吃虧的人該是誰呢？
    她不跟前輩說話，最后反而令自己走向孤立。她想報復前輩，可這種行為相當于虐待自己。她的感情狀態弄不好就會走向患憂郁癥的地步。如果這種狀態維持得過久，那么她很有可能被大家看成脾氣不好的人。一旦形成了這種氛圍，她的職業生涯會很難維持下去，最后她會考慮辭職。或者她已經想辭職，只是找個合理的借口把原因推給前輩罷了。很顯然，這個女孩正在走向錯誤的道路。
    女孩的注意力都集中在前輩身上。她已經對前輩的日程一目了然，對她的一舉一動