第十一卷 邪湖聚煞_第953章 肩跨膝腿開合(1/2)
褚留煙指著一間屋子說道:“為了你倆更好地練功,我特意騰出來一個房間,簡單裝修了一下,希望能幫到你們。另外我最后問你們一句,你們確定要跟著我修習內功嗎?”
我一愣,說道:“師伯,不是你要我們練的嗎?”
褚留煙擺擺手:“我只是說,修習內功對你們有好處,希望你們能把內功練好。但是這個我不強求,你們現在退出還來得及。”
我和胖子對視了一眼,說道:“我和胖子都想好了,我們愿意練。是不胖子?”
胖大海滿臉紅光,這貨跟我說過,他當保安的時候,保安隊里有個人會幾下擒拿格斗,制服過一個小偷。當時眾人都十分羨慕,胖子更是很羨慕人家。這次有機會練習更深層次的內功,他早就按捺不住了。
胖子急忙點頭:“老大說的對,我們愿意練。”
褚留煙點點頭:“好。既然如此,我恭喜你們倆。哦,忘了跟你們說了,這次不只是你們兩個跟我練,還有一個人,就在里面……”
胖大海疑問道:“還有一個?師父你還有別的徒弟嗎?”
說著,我和胖大海一起往屋里走。我也很納悶,沒聽說褚留煙還有別的徒弟啊?
結果我們倆一進門,先是看到這屋子僅用了一天就被布置得像模像樣,不但鋪上了地板,還有不少練功用的沙包墊子之類的。
這時,一個人影從沙包后面轉了出來,穿著一套緊身練功服,正笑瞇瞇地看著我們。
“梁悅?!”
我和胖大海同時驚呼了一聲,里面站著的竟然是梁悅那丫頭。
“喂?你們倆什么反應?不想看到我嗎?”
梁悅見到我們的反應,突然變臉,怒斥了一聲。
“沒有沒有。我可沒這么想,我只是沒想到會在這看到你而已。”胖大海忙不迭地表態。
梁悅沒再說話,只是看著我們一個勁地笑,笑得我直發毛。
我轉頭問褚留煙:“師伯,我們不是練內功嗎?她來干什么?”
褚留煙一沉臉:“好好說話。我是你們這次練功的總教練,梁悅是我請來的助理。我只負責理論指導,具體的工作由梁悅監督你們完成。所以你們對梁悅助理要尊重點。”
“她?助理?沒搞錯吧?她當董事長助理還不過癮,還跑這來當助理?”我驚得目瞪口呆。
“李陽。你有疑問可以,但是你用這種語氣說話是要付出代價的。”
梁悅在旁邊氣哼哼地說道。
褚留煙在一旁解釋道:“梁悅之前和我探討過,她自己的身手不錯,練過搏擊,但是這種搏擊術,和普通人交手肯定沒問題。但是和更厲害的對手交手,就不那么容易了。即便是能贏對方,也無法給對方以更大的打擊。其實這也是缺乏內力的一種表現,所以梁悅這次也和你們一樣來修習內功。她是想進一步提升自己的身手和攻擊力。”番薯
我這才松了一口氣,道:“原來和我們一樣啊,那還扯什么助理,弄那么響的名頭干啥?”
褚留煙正色道:“我說的沒錯。梁悅的基礎要比你們倆好多了,一些基礎的練習梁悅可以略過,但你們不能省略,必須從基礎做起。所以這些基礎練習,就由梁悅負責監督訓練你們,是實打實的助理。聽明白了嗎?”
我和胖大海這才明白,不過感覺也沒什么大不了的。內功的基礎練習,無非就是練練氣,調整一下身體狀態之類的,梁悅指導我們,還能吃了我們?
褚留煙點點頭:“先期的訓練計劃,我已經給了梁悅了。接下來就把你們先交給梁悅了。你們每天上午訓練,下午休息。你們已經確認要參與訓練,所以這段時間,你們要嚴格聽從梁悅的安排,不準違反,也不許中途撤出。有什么事,及時和我溝通。”
說著,褚留煙轉身離開了訓練房。
我們回頭再看梁悅,她已經拿出一本文件夾,拍了拍,清了清嗓子,說道:“二位學員,準備好了嗎?準備好了,咱們就開始?”
胖大海咽了口吐沫,說道:“那個……梁助理,我嗓子干,先喝點水去。”
胖大海剛要動,梁悅怒喝了一聲:“不許去,還沒練喝什么水,都給我站好了。”
梁悅一嗓子把胖子嚇得一激靈,也沒敢動。
我們兩個被安排在了兩張墊子上面站好。
梁悅翻開了文件夾,煞有介事地看了看,朗聲說道:“內功修煉有三大要素,即調身、調息、調心。有古語云:“能柔軟,所以能靈活,能呼吸然后能剛硬”。我們從今天開始,進入調身階段。今天訓練的項目是肩胯膝腿開合。”
“肩胯膝腿開合?”
我和胖大海對視了一眼,都有些懵懂。
對于修習內功,我們是有準備的,也是了解過的,無非是以練氣為主的一種修煉方法。誰知道梁悅上來就弄了個新名詞,肩跨膝腿開合,這是個什么鬼?
梁悅說完,把文件夾丟在一邊,讓我們在墊子上坐好,雙腿分開,以最大限度地掰開。
我和胖大海從來都沒受過這種訓練,韌帶和關節都很僵硬,分開也只是分開很小的幅度。
梁悅看了一邊嘆息一邊搖頭,說你們的基礎
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