: : : :　　禮包領取完畢，系統的聲音響起:“宿主接下來將在系統的訓練空間內進行一千日的修練。這是每個新宿主都必須經歷的。因為此次是宿主融合系統后的初次修練，所以系統修練空間內一千二百日，相當于外界時間一百個小時。”
     : : : :　　“這就要開始了嗎？那我該怎么練？”
     : : : :　　“系統已經為你定制了修練計劃。下面修練正素開始。”
     : : : :　　“等一等……我還沒準備好！”丁小臨叫了起來，但這已經無濟于事，殘酷的修練開始了。
     : : : :　　系統為丁小臨定制的修練計劃，是極其嚴苛的。
     : : : :　　在剛開始的六十天時間里，系統讓丁小臨每天蹲馬步，手臂提著大水桶飛奔，手腕握著十米長的木棍敲鐘……
     : : : :　　這些訓練項目都是極為消耗體力的，而丁小臨一旦偷懶，就會遭到系統的電擊。
     : : : :　　幸好系統在每天的訓練結束后，會為丁小臨調理身體，保證他第二天不會因為肌肉酸痛而影響練功。
     : : : :　　面對這樣高強度的訓練，丁小臨不知報怨了多多少次:“你這是在訓練特種兵，還是訓練武林高手？什么時候讓我練內功啊！什么時候讓我練習輕功呀！”
     : : : :　　不過系統的回答是:“宿主，你要打好基礎，才能更好的學習功法與武技。”
     : : : :　　六十多天的時間里，每天的訓練量都不斷加大。丁小臨覺得自己的身體素質都快趕上特種兵了。
     : : : :　　……
     : : : :　　第六十一天。
     : : : :　　丁小臨雙臂平舉著兩個裝滿了水的木桶，小腿小上綁著著鉛塊，正在小路上飛奔著。雖然四周景色青翠迷人，可丁小臨現在卻無心觀賞。
     : : : :　　“呼……跑完了……不知道這日子什么時候是個頭。”
     : : : :　　“宿主，從今天后，你的訓練內容將進行調整？”
     : : : :　　“是要讓我學習內功了嗎？”丁小臨一聽，心中充滿了期待。
     : : : :　　“系統將為你灌輸禮包中的基礎劍法、基礎刀法、基礎暗器、基礎拳法。再過四十天，您可獲準學習基礎內功”
     : : : :　　“還要等四十天？”丁小臨還未來得及多想，就覺得一個個圖形印在了自己腦中……
     : : : :　　雖然禮包中得到了不少秘武技、功法，但只有第一次學習時，可以使用灌頂式學習的。以后丁小臨若將功法傳授他人，那人就只能老老實實學習了。
     : : : :　　接下來的四十天時間里。丁小臨不光訓練腿力、臂力、腕力、體能、奔跑、身體協調力，還練習拳、劍、刀、暗器。
     : : : :　　四十天下來，他對武技也有了一定的了解。
     : : : :　　時間總共過去了一百天了。系統終于讓丁小臨用灌頂的方法，學習了基礎內功。
     : : : :　　灌頂模式開啟，丁小臨的腦中印出了一副穴道圖與功法運行圖，隨即他覺得內息在自己的體內運行……
     : : : :　　“嘀……宿主已經獲得，修習基礎內功一年所得應的內力！”
     : : : :　　這就是用系統灌頂學習內功心法的好處，無論是什么內功，只要開啟了灌頂模式，就能得到修習該功法一年的內力。
     : : : :　　同時，系也讓丁小臨用灌頂的方式修習了楚留香之輕功，燕七之鞭法，靈犀一指。
     : : : :　　接下來的時間里，丁小臨每天花四小時的時間進行內力修習，用八小時習練武技與輕功，用六小時訓練體能、腹肌、腿力、臂力、反應力……
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