第十二期(上)大家站起身來，找導演姐姐她們拿防曬涂滿全身以后，就朝海邊跑去。
    有人在玩刺激的
    “香蕉船”——是一個類似香蕉型狀的橡膠皮筏，坐在香蕉上由一艘快艇約以50公里/小時的時速；
    “飛魚船”——是極具驚險刺激的娛樂項目，是由一部摩托艇牽引行駛，速度是香蕉船的2倍，坐在飛魚船上隨著海浪的高低起伏，可以感受坐在香蕉船的感覺；
    “動感飛艇”––在水面上順暢的疾駛，水上休閑運動的新冒險，一刻都不敢掉以輕心的緊張的連續滑行，在水面上以時速80千米的速度疾駛，360度回轉的滑行；
    “摩托艇”——是集高科技、觀賞和驚險刺激于一體的海上運動，看著身旁猛烈飛濺的浪花，聽著激烈的引擎轟隆聲，體會著這種讓人欲罷不能的刺激和掌控感，偌大的海面任你馳騁，這種感覺只有一個字：爽！
    。也有小情侶在
    “電動船”上竊竊私語，談情說愛。還有人在玩
    “拖傘”——拖傘是有支撐的，無跳傘時的失重不適感，只有身體飛在空中的刺激、放眼望去絕美的蔚藍海面和一切美景盡收眼底的壯闊，感受風聲在耳邊呼嘯，再體會一把蜻蜓點水的刺激；
    “海天飛龍”——噴射式懸浮飛行器，只要有一定基礎的水性就可嘗試，說不定還能試著挑戰一些高難度的花哨動作呢！
    不管國內國外，現在最火的海上項目都是它！成員們逐一體驗了刺激的項目。
    騎摩托艇，任海水在臉上飛舞，對大海釋放自己的壓力。在拖傘上對鏡頭說出平時說不出口的話，看平常看不見的風景。
    大家玩累了，準備去潛水，看看三亞海底的世界，和澳大利亞的海底比，有什么不同。
    擁有
    “中國馬爾代夫”之稱的蜈支洲島是眾多游客公認的海南潛水最好的地方，更享有
    “中國第一潛水基地”美譽。四周海域清澈透明，海水能見度6～27米，海底有著保護完好的珊瑚礁，是世界上為數不多的唯一沒有礁石或者鵝卵石混雜的海島。
    因為怕大家暈船或者體力不支，所以選擇了近岸潛水——堡礁潛水，近岸潛水是不需要坐快艇到潛水區的，最深可潛到3-6米，這個深度是大部分人都能輕松潛到的深度，也是大部分潛水基地實際下潛的深度。
    大家領好衣服，穿好裝備，做完準備活動，熱好身，找好自己的教練，開始潛水。
    因為有了上一次的經驗，所以大家都比上一次從容。教練陪著成員們，從海邊直接下水，等到大家適應后慢慢將人拉下海底，五彩的小魚成群在身邊游動，大家嘗試伸手去抓，結果肯定是抓不住的，因為浮力的原因。
    大家看完海底世界，又是一陣驚嘆，大自然遠比我們想象的美和豐富。
    等到了中午，大家就找地方解決午飯問題。接著大家乘船來到媽祖廟，在這里喝了蓋碗茶。
    蓋碗茶，是一種上有蓋、下有托，中有碗的茶具，又稱
    “三才碗”，蓋為天、托為地、碗為人。品蓋碗茶，韻味無窮。茶蓋放在碗內，若要茶湯濃些，可用茶蓋在水面輕輕刮一刮，使整碗茶水上下翻轉，輕刮則淡，重刮則濃，是其妙也。
    一些懂茶道的人很會品茶，他們認為，如果茶香而不清則是一般的茶，香而不甜是苦茶，甜而不活也不能稱之為上等茶，只有鮮、爽、活的茶才是最好的茶。
    。從島上下來，大家去逛了第一海鮮市場，來到海南，就應該吃海鮮。
    大家挑選了一些喜歡的海貨，來到幫忙制作海鮮的店里，讓人家幫忙做了海鮮，就開始吃飯了。
    大家吃完飯，就坐車回酒店，倒數第二天的旅行又結束了。