當然，在旁人不喜歡你的時候，一定不要考慮吸煙或者飲酒，不要做出輕率的決定或者行動，特別是如果他們對你的生命和健康，有危險的時候。
    其實在這個時候，你不要讓自己的情感自我毀滅，你也別希望親人會看到并理解你的痛苦，你在感情上所受到的傷害對他們來說其實是很正常，或者說并不會理解你的一件事情，當然在這個時候你可以選擇鍛煉身體，有很多方法可以平衡你的情緒，體育鍛煉是最有效的，它可以幫助你擺脫消極情緒，每天早上開始慢跑或者去健身或者去游泳。
    如果你想結合運動和藝術開始跳舞，穿上你最喜歡的衣服，可以去跳你喜歡的舞蹈，在這樣的反應當中，你可以去充實自己，把喜歡那個人的精神轉移到工作或者其他的事情上去，讓自己根本沒有時間去想那些事情，比如沉下心來認認真真的畫一幅畫，寫一本書，在事業上有些成就的時候，會讓你感受到自己的價值，或者去一趟旅行，吃一頓更豐盛的食物，讓你感受到愉悅，更能放松自我調節自我，其實我真的希望你可以把你對那個人的好，通通都用在自己身上。
    如果他不喜歡你，那你就好好喜歡自己，不要生氣，愛情失敗是生活的一部分，如果某些事情違背了你的計劃，你就不應該開始討厭自己，也不應該討厭所有相反的代表相信你將有自己幸福的格局。
    相信自己，你將有自己幸福的結局，并且不希望你的愛人運氣不好，這個人不必為你的行為做出犧牲，把自己放在你的生活當中，你準備和一個只為你感到憐憫的人過一生嗎？最好還是想起你在一起所有的美好回憶并且保持著笑容，無論如何人必須學會向前看，隨著你的生活經歷變得越來越豐富，你的視野會變得越來越開放，你的能力會變得越來越強，你的視力會變得越來越穩定。
    相信自己時間會告訴你，你現在的執念，只要時間夠長都會化為過眼云煙，你的生命中會出現新的愛情，回想起曾經那個，他不會再有心痛，不會再有遺憾，因為過好現在的每一天才是最重要的。
    不過說實話，這個時候看到那個姑娘離去的背影的時候，魏總的秘書仍就是感受到了一種很特殊的情感，所謂的愛所謂的恨，所謂沒來由的過往，其實都僅僅只是自己心中的一些念頭，旁人不會把你的想法當成自己，可能會去反復的去揣摩的一些話，在你和他人進行對話的時候，如果你無數次的揣摩你自己說的話，應不應該哪邊合不合理的時候，你其實已經輸了，因為旁人和你說話他不帶腦子啊。
    你的唯唯諾諾，你的小心翼翼，他不會敢說的，很多時候他不僅不會感受到他，反倒會是覺得你這樣的一個人可能不太有趣，不過人生嘛就是這樣，當失去了錯過了懊悔了，流淚了，悲傷了，才會懂得一切的一切都只是在傷悲，化作眼淚的時候可能會去產生的東西，即便所謂的愛所謂的恨，曾經在無數次，在內心深處不斷的波及著我們的靈魂，讓我們無比煎熬，但要去相信我們，只屬于我們自己。
    我們要變成更優秀的自己。
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