翌日，大日東升，金色的陽光灑向地面，熊霸冥將兩個孩子崔起床，帶到演武場上。三郎和大妹昨晚剛剛學會煉氣，多年愿望達成，回房之后依舊處于興奮狀態，直到很晚才睡，因此兄妹倆都有些萎靡不振。
    “將靈氣調出來，再看看。”看著兩個頂著大大的黑眼圈、精神困倦的孩子，熊霸冥微微一笑，非常理解。
    聞言，三郎和大妹雖有些不解，依舊伸出右手，閉眼再次嘗試調動體內的靈氣。瞬間，三郎和大妹便感到體內的靈氣變少了，而且少了很多，雖然疑惑但也沒想太多，繼續將靈氣向右掌運去。有了昨天的經驗，這次明顯熟練了很多。片刻，三郎和大妹便將靈氣運至右掌之上，齊齊睜開雙眼。
    “啊！怎么會這樣？”不看不知道，一看嚇一跳，望著手掌之上那淡薄的幾乎不可見的靈氣，三郎大驚道。
    “這......怎么可能？昨天明明有很多的啊？”大妹眨巴眨巴眼睛，以為自己出現了幻覺，這和昨天晚上相比，相差太大了吧！
    “呵呵，嚇到了吧。”熊霸冥見一對兒女一副呆萌呆萌的模樣，心中大樂。
    三郎和大妹呆呆的望向熊霸冥，滿腦子的問號。
    “這才是你們修煉所獲得的靈氣，昨晚的那些靈氣只是被你們吸入體內經脈之中，并不是就成為你們的了，里面只有極少的一部分經過你們經脈自主吸收同化，沾染上你們自己的氣息才不會逃逸出來，變成你們的力量，而大部分靈氣在你們退出冥想狀態后會隨著呼吸又被呼出來，回歸天地之間。不然你們以為修煉有那么簡單啊？”熊霸冥見狀樂呵呵的解釋道。
    “怎么這樣啊？這和二哥差不多了嘛。”三郎聞言，猶如打霜的茄子一般，愈發的無神了，嘟嘴嘀嘀咕咕的抱怨道。本想著今天還能在二郎面前好好地炫耀一番呢，結果......
    “唉......”大妹長嘆一口氣，低頭彎腰，雙手無力的垂掉著，極度無語。
    “行啦，你們這已經很不錯了。要知道，很多人不知道要修煉多久才能顯現出自己的靈氣呢！知足吧！”熊霸冥見狀，和聲安慰道。
    “哦。”三郎和大妹有氣無力的隨意應道，他們現在才沒心思去管別人怎么樣呢，只知道今天是無法在二郎他們面前好好嘚瑟一番了，枉他們昨天還想了那么多，郁悶啊！
    “好啦，也沒什么嘛，以后機會有的是，打起點精神來。今天我教你們體修的方法，你們好好練，到時候給他們表演一下‘打石板’，也是一樣的，好不好啊？”熊霸冥見到兩個孩子嘟著嘴的模樣，實在惹人喜愛，忍不住捏了捏兩人的小臉蛋說道。
    “像大哥那樣嗎？”三郎聞言頓時來了精神，眼中光芒暴漲。
    “對啊，怎么樣？”熊霸冥大笑，似是討好般問道。
    “好！那父親快教我們吧。”三郎大喜，郁悶什么的，一把巴拉到不知哪個角落里，拉著熊霸冥的手喊道。
    “我也要學！我也要學！。”大妹也似打了雞血一般，亢奮異常。
    “嗯，不過，體修比氣修要難很多啊，而且煉起來也苦很多、累很多，我怕你們受不住啊，還是算了吧。”熊霸冥又似是想起了什么，猶豫不決，打起了退堂鼓。
    “不行，不行，三郎不怕累，而且父親昨天說好了的要教我們體修的，不能說話不算數。”三郎聞言大急，他還想著表演一把手劈石板呢！想著二郎他們那時羨慕的神色便興奮到不行，怎能允許熊霸冥就此退縮？拉著熊霸冥的臂膀連搖帶晃的連忙表態道。
    “對，大妹也不怕，父親你就教教我們嘛。”大妹也眨巴著黑白分明的大眼睛，撒嬌地喊道。
    “行吧，行吧，行吧！。”熊霸冥似是受不了三郎和大妹的軟磨硬泡，終于松口，但猶自不信的說道：“我們先說好啊，開始學習以后，不準偷懶；不準放棄；不準哭鬧。不然的話，我可就要生氣了哦。”。
    “好，好，好。我們絕對不偷懶、不放棄也不哭鬧！”三郎和大妹連忙點頭。
    “說話算數？”
    “算數，算數。”
    “那好，現在我就先教你們體修的初步鍛煉。這個比起煉氣要簡單許多，但也要累很多，不準偷懶啊。”熊霸冥再次開口告誡道，接著又開口講道，“一年之際在于春，一天之際在于晨。早晨，大日初升，萬物蘇醒，此刻正是提升我們身體素質的最好時機。跟著我做，雙腿分開與肩同寬，雙膝彎曲下蹲，雙手收于腰部位置，背挺直，集中注意力，保持心中平靜，呼吸保持自然。”說著熊霸冥擺出了一副扎馬步的姿勢。
    三郎和大妹有樣學樣，照著熊霸冥的樣子扎好。三郎邊跟著做還邊對熊霸冥炫耀的說道：“這個叫扎馬步，我見大哥練過，他可以扎很久很久。”
    “不錯，那你們想不想變得和大郎一樣厲害？”熊霸冥帶著鼓勵的語氣問道。
    “想。”三郎和大妹異口同聲道。大郎在他們心中那可是很厲害很厲害的，是他們的偶像啊！
    “那就好好練，過不了多久你們就會和大郎一樣厲害了。”熊霸冥肯定的說道。
    “好。”三郎和大妹齊聲應道，情緒高昂。
    .....