按照書中的修煉步驟，沐幽洛調動體內靈力，把靈力聚集在丹田，在丹田中緩慢運行，行成一個循環，再以丹田之力，溫熱靈力，而后在把靈力運行到各個經脈之中，周而復始，直到能把全身靈力全部聚集到丹田為止！
    丹田中雖然能存儲靈力，但是也不能一次性就全部存儲，否則丹田容易破碎，只能慢慢來，一點一點嘗試！
    修煉靈力的修靈者，如果不把靈力運行到全身經脈和部位，那就會導致戰斗時，靈力短缺的情況，所以丹田一般都是用來運轉靈力，讓靈力更好的游走在身體各處！
    沐幽洛修煉了三個時辰，發現儲存在丹田的靈力不是很多，它們進入丹田就自動轉入其它其它部位和經脈之中！
    她開始加快靈力流動的速度，想讓靈力快速進入丹田，也能盡快修煉到第一層！
    隨著她速度的加快，靈力在體內運行的更快，沐幽洛手上漸漸凝出了靈火，而且火勢越來越大，根本沒有停下來的趨勢！
    小白頂著顆雞窩頭過來，就看見沐幽洛雙手都冒著火！
    “哎呀！主人，你手上著火了，你快睜開眼睛看看啊！”
    小白在旁邊著急的大叫，可沐幽洛好像感覺不到被火燒的疼痛感，一直閉著眼睛修煉！
    看著沐幽洛一直不睜眼，小白只好去找錦塵，找了一會也看見錦塵，它心一狠，用小瓢舀了一瓢水，想把沐幽洛手上的火澆滅！
    它用嘴叼著水朝沐幽洛走去，遇上了同樣著急的小鳳凰，小鳳凰揮動著兩只小翅膀，指著沐幽洛的方向不停的叫著！
    “我知道了，這不是要拿水去澆滅火了嘛！”小白看見小鳳凰的樣子，開口說道，只是它一開口，嘴里的瓢和水就全潑到了地上！
    “你這只死野雞，別跟我說話，我好不容易叼來的水全灑了！”
    小鳳凰被小白這么一說，低頭啾啾啾的叫著認錯！
    “算了，我們一起去抬水，反正我不能長時間直立行走，我們一獸咬一邊！”說完帶著小鳳凰一起叼水去了！
    等他們把水叼到沐幽洛旁邊，沐幽洛的袖子已經被靈火燒的不成樣了！
    它們快速把水倒在沐幽洛手上，火被滅了一點點，沐幽洛感覺自己被水潑了一身，睜開眼睛一看，嚇了一跳！
    “主人，你總算睜眼了，在不醒過來，你全身衣服都要被燒成灰了！”小白癱坐在地上，對沐幽洛開口到！
    “這是怎么回事？我衣服怎么被燒成這樣了？”沐幽洛一臉不解，走到風車池里用水洗滅了火！
    “我們哪知道啊，我和這只野雞過來就看到你雙手都著火了！”
    “啾啾啾！”小鳳凰也跟著點頭叫了幾聲，突然又使勁朝小白啄了幾口！
    “你這只野雞干嘛又啄我？”小白和小鳳凰又在院子中追逐著！
    沐幽洛看著自己的雙手。
    '莫非這就是靈火？如果說是靈火的話，那自己豈不是可以學習煉丹了？'
    沐幽洛決定找錦塵問一問，在空間內轉了一圈，發現錦塵并不在，沐幽洛也不著急找了，拿出干糧分給小白和小鳳凰，一人兩獸開吃！
    吃完東西，沐幽洛用意念探了探外面，發現已經是午夜了，而那兩只靈獸好像也不在旁邊了！
    索性回到房中休息，小白和小鳳凰兩只獸獸也瘋跑了一整天，一上床就誰著了！
    沐幽洛醒過來的時候，錦塵坐在院中彈琴，美妙的音樂傳進沐幽洛的耳中，覺得異常悅耳，走到旁邊坐下，錦塵才停住琴音！
    “我昨天修煉的時候，意外凝出了靈火，是不是說明我可以開始試著煉丹了？”
    “凝出了靈火？你現在再凝一次我看看！”錦塵驚訝出聲！
    沐幽洛把靈力運轉到手上，開始發力，藍色的靈火就出現在手上，又把袖子給燒了，沐幽洛額頭冒出一滴汗，表情無語！
    “你嘗試把靈力撤回一些，不需要凝聚這么多靈力，在煉丹的時候一定要學會控制靈火的大小，不然很容易練成廢丹！”
    聽了錦塵的話，沐幽洛把靈力撤回了一點，火勢果然小了許多！
    在丹書上曾記載，煉丹的時候，開始需要用小火，把靈草靈火融化，然后開始使用精神力和中火把丹藥凝聚成型，而后用大火讓丹藥成熟，最后用小火去除雜質，丹藥就可以出爐了！