趁著真氣數量少，將一些只適合在前期試驗的問題解答而出，李明心中寬慰了不少，將那能斬裂異鐵的真氣收攏回丹田，默默靜坐修行【靜坐呼吸法】
    真氣的增長需要消耗精氣來實現，這是從無到有的變化，而體內有了真氣之后，一旦消耗掉一些，真氣就可以通過呼吸間引動入體的天地能量來恢復自身。
    只是真氣增長的時候，因為是從無到有，單純用精氣轉化，所以天地能量是無法參與其中的。
    這些，李明已經有了斷論，所以雖然修煉出來了真氣，但是他依然不會停止之前的修行，要繼續壯大自己的精氣，乃至精氣的容量。
    等到精氣容量繼續增大，說不定真氣的質量也會不斷的提升，這是一個良性循環，只不過誕生了真氣之后，精氣的容量能不能繼續增大還不確定。
    打坐修行到第二天早上，在太陽升起來前完成第二遍周天運轉，感覺精神澄凈，念動力平穩的李明滿意的睜開眼睛。
    感受一番，這一番修煉精氣又有一些細微的變動，更加純凈。
    “也不知道接下來真氣能增長到什么程度。”
    李明心中暗想，真氣目前增長的方式他已經有數了，只等接下來實踐出來就能得知，心中也有一些期待。
    吃早飯的時候，李明只吃了變異獸肉，用這種能量豐富的食物補充自身，飯后，他靜氣凝神，照例開始修行【八段錦】
    兩手托天理三焦……
    體內的真氣隨著動作一同流轉，自丹田之中沿著經脈直達指尖，隨后下落，真氣再倒轉二回。
    李明目光微動，沉心靜氣繼續修煉，而隨著他每一個動作的進行，真氣也會跟著招式動作被動牽引。
    一遍下來，就感覺周身通透，熱意滿盈。
    八段錦（略有小成73%）
    抬頭看了眼面板，李明嘴角露出了笑容，這一趟八段錦的熟練度增長了三點！
    但是，這熟練度的收獲還在其次，更大的變化還在精氣上！
    “精氣在真氣的輔助作用下，修煉八段錦還沒突破，就得到了更進一步的精粹，而且還隱隱上增。”
    李明感受自身，察覺到精氣被進一步的凝練，效果堪比往日修煉十多日，嘴角不由的露出了一抹笑容。
    “真氣和精氣不愧是相輔相成的東西，真氣的誕生必須要精氣圓滿才能修出，而精氣也能在真氣的作用下得到更快的進步……”
    李明心中暗動，接下沒有停歇，接連打了五遍八段錦，才覺得疲憊，緩緩停歇，再看八段錦，熟練度已經漲到了88%
    “明天應該就能突破了。”
    嘴角閃過一抹笑意，李明摸了摸肚子，卻是察覺到早上吃進肚子里面的變異獸肉已經被消化了一些，不由眼眸微動。
    “看來，真氣加快精氣凝練進度的代價是食物的消耗再度加快了啊。”
    李明心中微動，卻是不以為意，以消化速度加快的代價換來精氣的精純提升速度，值得。
    其它人就算是想換，都不一定有機會呢。
    心中思索著，李明沒有繼續多想下去，繼續靜氣凝神緩緩的修煉【道門太極拳】
    體內的那一縷真氣好像一股游動的小魚，隨著太極拳的動作而不斷的在周身流轉，李明清晰的感受著隨著真氣的流轉他的身體在緩慢的變強，并且腹部的食物消化速度也得到了加快。
    對于真氣洗滌身軀的作用李明心中早就知道，這兩天下來隨著真氣的誕生，他的身體也開始了由內而外的蛻變。
    整體上來說，就是更強，精氣神全方面的增益。
    只是這個蛻變不像面板技能突破某個層次時帶來的巨變，而是一點點的變化，持續性的進行。
    今天睡醒的時候，李明就感覺到了身體明顯的不同變化，他猜測這個蛻變期還會繼續持續一段時間，具體到什么時候就不得而知了。
    “精氣是身體最根本的能量，而真氣又是從所有精氣之中凝練而來，別看只有一縷卻相當于一身精氣之力，這樣的力量游走的身體之中就相當于一股等于全身力量的能量在轉動，如此在真氣運轉的時候自然會引起身體的蛻變。”
    全身的精氣相當于一縷真氣，但是可不代表那一縷真氣游走的地方有相當于全身的力量。
    所以，隨著真氣的運轉，身體才會不斷的蛻變加強，就是為了適應真氣存在的環境。
    他的食物消化加快，也與這個有關。
    李明知道這是好事，也就沒有過多的耗神思考，安之若素的對待這種變化，只默默的打拳。
    一連打了一個上午，在李明的笑容之中，【道門太極拳】的熟練度竟然提升了百分之五，他滿意的收功，中午吃飯時果然發現飯量再度提升了很多，幾乎是三倍的飯量。
    “估計身體蛻變結束前會一直是這個飯量。”
    李明心中暗道，想了想，為了避免因為吃的太多，導致每天安排的飯菜緊張，趁著飯后得去找鄧玉說一下。
    李明走到的時候鄧玉正在廚房里面收拾碗筷，今天她穿著一條純白色的緊身長褲，上身是棕色羊毛衫，頭發梳得整齊，手上帶著橡膠手套在刷洗碗筷。
    “鄧