而白彤一來到這里，就看到了葉寧和拉比特在那里坐著，剛剛逛完他們的房間，現在準備坐下來聊一聊關于“內力”的事情。
    “葉寧，你要的筆記本。”白彤想都沒想，看都沒看，就直接遞給了葉寧。她從出生到現在都是這樣的，被嚴寒俊帶來天城，嚴寒俊讓干嘛就干嘛，現在面對葉寧的指示也是，毫無主見，毫無自己的想法。
    “謝啦，那你就先回去休息吧。”葉寧真誠地道了謝。
    “那，你呢？你去哪里休息？”白彤問道。
    “研究所六樓唄，我還能去哪里？我現在先和拉比特聊個事情，聊完就去休息了。你先回去休息吧。”葉寧說道。
    “哦。”白彤走出了門。這一刻，她愣住了，自己該何去何從？嚴寒俊在的時候，一直都是嚴寒俊拿主意，就住在研究所，還是回家里去。她從來沒有過主見。
    白彤一直以來生活在人家說什么就是什么的環境中，小時候聽孤兒院老師，上學了聽學校老師，被拉攏到黎明組織里，她也覺得無所謂，只要有一個地方去就行。她對人生抱有一種期待一個引路人來引路的看法。
    但，現在，引路人沒了。她接下來該去哪里，又能做什么呢？或許，她自己該長大了，該自己做決定該干什么了。
    白彤思考了一會之后，仿佛想通了，暗自下定了決心，然后決定回家再去看看。
    而這個晚上，葉寧要和拉比特詳細地討論一下內力這回事。既然拉比特覺得葉寧有，那“見多不怪”的葉寧也就相信自己有，葉寧就想把這個資本給變現，運用到實戰之中。
    “那，我們繼續，剛剛說到哪里了？”葉寧把嚴寒俊的筆記放到了一旁，繼續問道。
    “剛說完了最基本的那些。”拉比特說道，“雖然我不是很明白內力的出現是怎么一回事，但我可以肯定的就是，不是每一個人都有這種天賦。”
    “我能感覺到，內力的存在對筋脈有著極其苛刻的要求。我最開始修行內力的時候，我能感覺到我渾身上下都在疼痛，我的筋脈似乎都要被撐爆。這股力量，在我的體內肆虐，我簡直承受不住。”
    “是不是，還會有一種灼燒的感覺？”葉寧繼續追問道。
    “灼燒的感覺？沒有，怎么可能，除了疼痛一無所有。最開始那會，我每天通過調整呼吸，控制體內氣息流轉來強化心肺功能，都會有一種心肺炸裂的感覺。”
    “后來，方振華給我搜索了一下，科普了一下。發現這修煉是這么回事。”拉比特緩緩解釋道。
    “每個生靈的體內都有奇經八脈，在懷胎或者蛋殼之中時，元氣順著奇經八脈在維持著我們的生命。出生之后，這奇經八脈就斷了聯系，變成了元精藏于身體之內。”
    “只要我們讓元氣重新沿著奇經八脈運作，就化作內氣，煉氣化精，形成小周天。”
    “然后就是讓元氣出竅，離開體內形成元神，貫通十二經絡，形成體內外大循環，煉氣化神，形成大周天。”
    “不論是大小周天，這時的呼吸就會不同于普通人，就會在體內形成氣息，稱為內息，內息運轉，成為真氣，在體內流轉一周匯聚于丹田，這一個過程，就是周天。”
    “小周天與大周天是嚴峻的分水嶺，小周天就是一般習武之人能達到的最高境界，這時可以利用內力調養生息，延年益壽，還可以溶于肉身，加強戰力，甚至可以稍微外放，形成氣場，或者內力化形為虛影。”
    “而至于大周天，就已經成為了高手，達到登峰造極之境界，得以實現內功外放，隔山打牛、隔空點穴，用內力實施距離攻擊之本領。此外，內勁亦得以凝聚實形，比我那虛影更具有戰斗力！”
    “那，內力該怎么修煉呢？”葉寧好奇的問道。
    “把自己的身體當做丹爐，把體內的精，氣當做原材料，用神去修煉，最終就可以使體內的精氣神化作內丹。內丹就是內力提供的源泉，也是內力的儲存空間。”拉比特解釋道。
    “把自己的精，氣用神來煅燒，我不太理解這是什么情況。我試過了洗特熱水澡，試過憋氣煉氣，試過電擊火烤，食過各種奇花異草……反正我也不知道試了多少種方法，反正最終累計了起來，我才感覺到我自己筋脈暢通了。”
    （溫馨提示：以上行為純屬虛構，莫要相信，莫要嘗試。）
    拉比特眼神中閃著火熱的光芒，興奮地說道：“那一刻，我才明白了，原來要想打通經脈才可以練氣化精。那個玩意叫什么了來著，任督二脈？”
    葉寧按照拉比特所說，仔細聯想了一下拉比特打入自己身體里內力時，他自己經脈疼痛難忍的場景，但后面又突然極其舒爽的樣子，突然覺得自己也是在打通任督二脈。
    “我覺得，我應該不是你說的那種，任督二脈齊開之人。”葉寧說道，“你第一次把內力打入我體內之時，我感覺到我的五臟六腑疼痛難忍，自己的筋脈也是一副要爆掉的感覺。”
    “但我和你不一樣，我隨后是感覺到了一股熾熱之力在灼燒著我的身體，灼燒著我的筋脈，反而將你打入我身體里的那股力量給悄無聲息的化解掉了。所以我才會醒來那么早。”
    “嘶