吳道讓他將前腳尖內(nèi)扣，脊椎垂直繼續(xù)下坐，直至大腿與地面平齊，后膝蓋頂藏在前膝窩后一寸，常思豪依言而做，姿勢(shì)擺對(duì)之后，只覺一股酸火從腳心底下騰起來(lái)，經(jīng)膝過(guò)腿，順背后、兩肋裹著筋螺旋鉆上指尖，頓時(shí)手心里有了心跳，以此姿勢(shì)在洞中行走一圈，背上熱汗直淌，仿佛全身骨頭都在火里煮著一般，
    吳道瞧他額上汗珠微微一笑：“這就對(duì)了，兩手是心門，兩腳是腎根，勞宮內(nèi)縮火自降，涌泉提起水蒸云，你依此法練去，便是心腎相交，可將多余的腎陰之水化作元陽(yáng)正氣，扭轉(zhuǎn)體內(nèi)陰盛陽(yáng)衰的局面，平衡之后若能再深入勤習(xí)，更可體會(huì)到內(nèi)勁水火爭(zhēng)變之態(tài)，屆時(shí)風(fēng)雷起處，自能盡了生命妙蒂初源?！?
    常思豪大喜拜謝，問(wèn)道：“師叔祖，不知您傳徒孫這功法叫什么?！币?、左二人各自皺眉，想師尊幾日水米不沾，本來(lái)就已經(jīng)夠虛弱的了，你這小子好不懂事，治完了病還喋喋不休、沒完沒了，如今還認(rèn)成徒孫了，然看師尊心情尚好，又不便多言，只好忍著，
    只見吳道笑著反問(wèn)：“你瞧這步子像什么?！?
    常思豪想了一想，覺得自己剛才的姿勢(shì)極其怪異，有些不好意思地道：“說(shuō)實(shí)在的，這步子要邁得開，必須扣趾提膝，倒有點(diǎn)像公雞走路的樣子?！?
    吳道大笑：“雞走路，你倒很會(huì)形容，其實(shí)這步子本為你調(diào)整身心而適時(shí)編改，哪有什么名字，不過(guò)雞者司晨之物，逢陽(yáng)必起，既然姿勢(shì)相像，功效亦一，用它命個(gè)名也恰如其分，那就叫‘雞腿步’吧?！?
    常思豪一咧嘴，心想“天機(jī)步”名字蘊(yùn)意深遠(yuǎn)，“鬼步跌”頗有氣勢(shì)，這“雞腿步”卻是要多土便有多土，但是知道名稱原本無(wú)用，一切重在內(nèi)涵，當(dāng)下忍著笑意準(zhǔn)備再拜謝恩，就在剛剛跪倒之際，忽覺腦后風(fēng)聲驟起，
    沒等他反應(yīng)過(guò)來(lái)，那一道風(fēng)已從頭頂掠過(guò)，瞬間飄落在云床之畔，定睛看時(shí)，來(lái)人滿頭墨汁，神色慌張，正是“東海碧云僧”陳歡，
    只見他一伏身躲在吳道背后，喘著氣道：“老吳救我?！?
    洞外傳來(lái)雪山尼的喊聲：“陳歡，你個(gè)殺千刀的，還不給我出來(lái)。”
    碧云僧喊道：“出去我這老胳膊老腿還不得被你打折?！?
    雪山尼罵道：“打折了算什么，砍下來(lái)不也有人給你接嗎?！?